เสมือน 5K กับ Team Shimmer

เฮ้! คุณเป็นอย่างไรบ้าง?

การเผยแพร่ครั้งล่าสุดฉันถามว่าดาวที่คุณชอบคือใคร – ฉันชอบ JLO, Reese Witherspoon, Kate Winslet, Meryl Streep …โอเคนั่นมาก
วิดีโอล่าสุดของฉัน

ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review
ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 9 นาที 42 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12

สด
00:00
08:21
09:42

ฉันเชื่อว่านักแสดงชายที่ฉันชอบคือ Tom Hanks และฉันเห็นดาราของเขาเมื่อวานนี้!

ฉันก็ติดอยู่ในการรับส่งข้อมูลเว็บที่ไม่ดีอย่างแท้จริงเกี่ยวกับวิธีการกลับบ้าน ฉันสามารถถ่ายภาพนี้ได้เพียงเพราะรถยนต์และรถบรรทุกของฉันอยู่ในสวนสาธารณะและปิด – เราอยู่ที่จุดแวะพักทั้งหมดประมาณ 15 นาที

เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมา (ขอบคุณพระเจ้า) ที่เห็นฝนตกท่วมทางเดินใกล้กับแม่น้ำ เราจะสร้างใหม่! สิ่งที่มี SoCal คือฝนไม่ได้ทำให้รู้สึกดีและสะอาดมันรู้สึกสกปรกมากขึ้นเพราะมันเพียงแค่กวาดขยะทั้งหมดและเศษซากไปยังสถานที่แห่งเดียว

ชีสกระท่อมสับปะรดกลับมาแล้ว! ยกเว้นว่าจะหายไปแล้ว ฉันชอบสิ่งนี้

และตอนนี้ฉันกำลังนั่งทานอาหารกลางวันบนโซฟาในขณะที่ฉันไปกับ Duggars

Team Shimmer Online 5K

Team Shimmer ถือ 5K ออนไลน์เพื่อหาเงินบริจาคให้กับทีม Ragnar

#TeamSparkle กำลังใช้ SO Cal Ragnar เพื่อเพิ่มความเข้าใจและเงินสำหรับ Rett Syndrome & Woman Power 2 Cure ความเจ็บป่วยที่น่ากลัวนี้ติดอยู่เกือบครึ่งล้านผู้หญิงในร่างกายของพวกเขาปล่อยให้พวกเขาไม่สามารถพูดเดินหรือใช้มือของพวกเขา #TeamSparkle กำลังทำงานอยู่เนื่องจากผู้หญิงเหล่านี้ไม่สามารถทำได้ แต่เราเชื่อว่าสักวันหนึ่งพวกเขาจะ!

ปีนี้เราขอเชิญคุณเข้าร่วม #TeamSparkle รวมถึงการมีส่วนร่วมในการเดินทาง #ragnar4rett โดยการลงทะเบียนสำหรับ 5K ออนไลน์ (& ใช่รายได้ทั้งหมดจะมีส่วนร่วมในการรักษาผู้หญิง 2)

คำถาม: อาหารกลางวันคืออะไร?

การรับส่งข้อมูลเว็บแย่ที่คุณอาศัยอยู่หรือไม่?

แล้ว

แล้ว

ส่งสมุดงาน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

จดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

Surface the Run – การแข่งขันออนไลน์เพื่อเป็นเกียรติแก่ Ahmaud Arbery

Surface the Run – การแข่งขันออนไลน์เพื่อเป็นเกียรติแก่ Ahmaud Arbery

วิธีการลงทะเบียนรวมถึงสนับสนุนพื้นผิวการแข่งขันออนไลน์เพื่อเป็นเกียรติแก่ Ahmaud ‘Maud’ Arbery รายได้ทั้งหมดไปช่วย

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

บอสตันมาราธอนวันจันทร์อย่างไรก็ตาม 5K ออนไลน์

ฉันวิ่งสมาคมกีฬาบอสตันออนไลน์ 5K วันนี้! เช่นเดียวกับการวิ่งมาราธอนวันจันทร์มันเป็นเทคนิค 5K วันจันทร์ … อย่างไรก็ตาม t

การแข่งขันออนไลน์ที่ดีที่สุดในปี 2564

การแข่งขันออนไลน์ที่ดีที่สุดในปี 2564

รายชื่อการแข่งขันออนไลน์ที่ดีที่สุดที่จะดำเนินการในปี 2021 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนวิ่งด้วยเหรียญและเสื้อ วิธีเลือกสิ่งที่ดีที่สุด

อัตราคิดลดส่วนลดการแข่งขัน 5K Fair 5K รวมถึงแผนฝึกอบรม 5K

อัตราคิดลดส่วนลดการแข่งขัน 5K Fair 5K รวมถึงแผนฝึกอบรม 5K

สวัสดี! ถ้าคุณชอบวิ่งและกินมากเท่าที่ฉันควรคิดเกี่ยวกับการวิ่ง 5K และไปงานแสดง … โปรดจำไว้ว่า L

วิธีการรับผิดชอบต่อความยากลำบากในการทำงานออนไลน์ – มส์วิ่งตลก

ExaCTLY วิธีการติดตามความรับผิดชอบในการทำงานออนไลน์ – Memes วิ่งตลก

มส์วิ่งตลกที่ดีที่สุดใน Instagram @runeatrepeat อย่างแน่นอนวิธีการติดตามความยากลำบากในการทำงานออนไลน์และ

Treadmill Shower Shower Shariting Tank เช่นเดียวกับวันอาหารกลางวัน … วันที่?

Treadmill Shower Shower Shariting Tank เช่นเดียวกับวันอาหารกลางวัน … วันที่?

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เพียงแค่ตรวจสอบด้วยการวิ่งที่ฉันต้องการเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารจากสุดสัปดาห์นี้! คุณทำอะไรอยู่ อันดับแรก

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

การฝังเข็มประสบความสำเร็จในการรักษาไมเกรนและอาการปวดเรื้อรังตามการศึกษา

โดย J. D. Heyes (NaturalNews) เมื่อคิดว่ามีมูลค่าที่น่าสงสัยมากที่สุดการศึกษาการฝังเข็มจนถึงปัจจุบันพบว่าขั้นตอนสามารถบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้เช่นเดียวกับความเจ็บปวดของไมเกรนและโรคข้ออักเสบตามรายงานโดยรายงาน เดอะนิวยอร์กไทม์ส การค้นพบล่าสุดตอกย้ำข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ก่อนหน้านี้ว่าการบำบัดแบบไร้กาลเวลาที่ใช้โดยชาวอเมริกันประมาณสามล้านคนต่อปีนั้นมีคุณค่าอย่างยิ่งต่อผู้ประสบความเจ็บปวด คุณค่าของการฝังเข็มได้รับการวิเคราะห์มาหลายปีแล้ว แต่ผลการศึกษาเหล่านั้นบางอย่างได้เสนอให้นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์ได้รับภาพผสมและมีแมงมุมเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน นั่นเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการศึกษาจำนวนมากมีขนาดเล็กหรือมีคุณภาพไม่ดี แต่การวิจัยใหม่ซึ่งได้รับการสนับสนุนทางการเงินจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติและดำเนินการเป็นระยะเวลาหลายปี“ เป็นการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของการวิจัยก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลผู้ป่วยเกือบ 18,000 คน” รายงานรายงาน ‘การฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวด’ นักวิจัยที่ตีพิมพ์ผลลัพธ์ในวารสารคลังเก็บของอายุรศาสตร์พบว่าการฝังเข็มดำเนินการได้ดีกว่าการรักษาแบบเสแสร้งและรถยนต์ทั่วไปเมื่อใช้งานโดยลูกค้าที่ทุกข์ทรมานจากไมเกรน, หลัง, คอเรื้อรังและรับความเจ็บปวดและโรคข้อเข่าเสื่อม “ ในการวิเคราะห์เบื้องต้นรวมถึง RCT ที่มีสิทธิ์ทั้งหมด (การทดลองควบคุมแบบสุ่ม) การฝังเข็มนั้นยอดเยี่ยมทั้งการควบคุมการเสแสร้งและการฝังเข็มสำหรับแต่ละสภาวะความเจ็บปวดแต่ละครั้ง” บทสรุปของผลการศึกษากล่าว “ หลังจากการยกเว้นชุด RCT

เดินไปกับนักวิ่ง – Skinnyrunner และ Hungryrunnergirl เป็นที่แน่นอน

สวัสดี! สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? เช้านี้ฉันพยายามทำซ้ำ 800 ครั้ง ฉันไม่ได้ทำงานความเร็วตลอดไป แต่ฉันรู้ว่าฉันต้องกลับมาอีกครั้ง โดยทั่วไปแล้วฉันจะไม่ทำงานด้วยเหตุผล 2 ประการที่สำคัญมาก: A. ) ฉันไม่ดีและ B. ) ไม่ชอบ ดังนั้นจึงมี วิดีโอล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไป ความคิดที่จะช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที

3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา

3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา โดย Leah Zerbe โซดา – มันทำรายได้มากกว่าที่คุณคิด คุณรู้อยู่แล้วว่ามันไม่ดีสำหรับคุณ แต่ข้อเท็จจริงทั้งสามนี้สามารถช่วยให้คุณเลิกโซดา – เย็นไก่งวง ถึงตอนนี้มันอาจยุติธรรมที่จะบอกว่าชาวอเมริกันจำนวนมากรู้ว่าโซดาไม่ใช่เครื่องดื่มที่ส่งเสริมสุขภาพ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครื่องดื่มอัดลมได้ถูกตำหนิสำหรับการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพที่เพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขบางคนได้เรียกเก็บภาษีโซดาเพื่อช่วยขัดขวางผู้คนจากการดื่มให้มาก ในขณะที่มือจับความรักและโรคเบาหวานเป็นปัญหาที่เห็นได้ชัดที่เกี่ยวข้องกับโซดา แต่การดื่มเครื่องดื่มอัดลมหวานนั้นเป็นภัยคุกคามที่ซ่อนอยู่เช่นกัน 1. มันทำให้เกิดการสะสมไขมันที่ตรวจไม่พบรอบอวัยวะของคุณ ในข่าวร้ายในปัจจุบันสำหรับอุตสาหกรรมโซดานักวิจัยชาวเดนมาร์กค้นพบว่าการดื่มโซดาที่ไม่ใช่ยาเสพติดนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ซ่อนอยู่อันตราย ในการศึกษานักวิจัยขอให้ผู้เข้าร่วมดื่มโซดาหวานด้วยกลูโคส 50 เปอร์เซ็นต์และ 50 ฟรุกโตส (น้ำตาลโต๊ะสารให้ความหวานโซดาที่เลือกในเดนมาร์ก) นมประกอบด้วยแคลอรี่ในปริมาณเท่ากันกับโซดาโคล่าอาหารหรือน้ำปกติ ทุกวันเป็นเวลาหกเดือน ในขณะที่มวลไขมันทั้งหมดยังคงเหมือนเดิมในทุกกลุ่มที่ใช้เครื่องดื่มนักวิจัยกล่าวว่าการเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ยากที่จะตรวจจับด้วยตาเปล่าเกิดขึ้น ผู้ที่ดื่มโคล่าปกติจะมีไขมันตับเพิ่มขึ้น