โดย J. D. Heyes (NaturalNews) เมื่อคิดว่ามีมูลค่าที่น่าสงสัยมากที่สุดการศึกษาการฝังเข็มจนถึงปัจจุบันพบว่าขั้นตอนสามารถบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้เช่นเดียวกับความเจ็บปวดของไมเกรนและโรคข้ออักเสบตามรายงานโดยรายงาน เดอะนิวยอร์กไทม์ส การค้นพบล่าสุดตอกย้ำข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ก่อนหน้านี้ว่าการบำบัดแบบไร้กาลเวลาที่ใช้โดยชาวอเมริกันประมาณสามล้านคนต่อปีนั้นมีคุณค่าอย่างยิ่งต่อผู้ประสบความเจ็บปวด คุณค่าของการฝังเข็มได้รับการวิเคราะห์มาหลายปีแล้ว แต่ผลการศึกษาเหล่านั้นบางอย่างได้เสนอให้นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์ได้รับภาพผสมและมีแมงมุมเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน นั่นเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการศึกษาจำนวนมากมีขนาดเล็กหรือมีคุณภาพไม่ดี แต่การวิจัยใหม่ซึ่งได้รับการสนับสนุนทางการเงินจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติและดำเนินการเป็นระยะเวลาหลายปี“ เป็นการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของการวิจัยก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลผู้ป่วยเกือบ 18,000 คน” รายงานรายงาน ‘การฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวด’ นักวิจัยที่ตีพิมพ์ผลลัพธ์ในวารสารคลังเก็บของอายุรศาสตร์พบว่าการฝังเข็มดำเนินการได้ดีกว่าการรักษาแบบเสแสร้งและรถยนต์ทั่วไปเมื่อใช้งานโดยลูกค้าที่ทุกข์ทรมานจากไมเกรน, หลัง, คอเรื้อรังและรับความเจ็บปวดและโรคข้อเข่าเสื่อม “ ในการวิเคราะห์เบื้องต้นรวมถึง RCT ที่มีสิทธิ์ทั้งหมด (การทดลองควบคุมแบบสุ่ม) การฝังเข็มนั้นยอดเยี่ยมทั้งการควบคุมการเสแสร้งและการฝังเข็มสำหรับแต่ละสภาวะความเจ็บปวดแต่ละครั้ง” บทสรุปของผลการศึกษากล่าว “ หลังจากการยกเว้นชุด RCT
Author: mzzwi
ริ้วรอยลดสมองของคุณคาร์ดิโอทำให้มันเติบโตริ้วรอยลดสมองของคุณคาร์ดิโอทำให้มันเติบโต
อายุมากขึ้นทำให้สมองของคุณหดตัว หลังจากอายุสามสิบสมองของคุณเริ่มหดตัว กระบวนการเริ่มต้นอย่างช้าๆอย่างมาก แต่เมื่อคุณอายุมากขึ้นอัตราที่เกิดขึ้นจะเริ่มสูงขึ้น หากคุณเป็นโรคสมองเสื่อมที่เพียงพอทางออนไลน์คุณอาจคิดว่า นักจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยพิตต์สเบิร์กพบว่าคุณสามารถย้อนกลับการลดลงของสมองโดยใช้เวลาสามครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 40 นาที หนึ่งในอวัยวะสำคัญในสมองคือฮิบโป สิ่งที่ดีกว่านี้ฟังก์ชั่นออร์แกนนี้จะยิ่งดีขึ้นความทรงจำของคุณ ในช่วงอายุ 60 ปีฮิบโปลดลง 1-2 เปอร์เซ็นต์ต่อปี ดูเหมือนจะน่าตกใจ – เช่นเดียวกับ – อย่างไรก็ตามนักประสาทวิทยาถือว่าการสะท้อนกลับที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของอายุ อย่างไรก็ตามมีข้อบ่งชี้ว่าการออกกำลังกายสามารถล่าช้าหยุดและอาจกลับกระบวนการนี้ หากคุณทำให้ผู้สูงอายุทำงานเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ 70 เปอร์เซ็นต์ของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดสามครั้งต่อสัปดาห์ปริมาณสมองของพวกเขาจะเพิ่มขึ้นหลังจากหกเดือน [J Gerontol A Biol Sci Med
นักเพาะกายวิกเตอร์มาร์ติเนซเป้าหมายอย่างไม่เป็นธรรมโดยสเตียรอยด์แม่มด-ล่านักเพาะกายวิกเตอร์มาร์ติเนซเป้าหมายอย่างไม่เป็นธรรมโดยสเตียรอยด์แม่มด-ล่า
นักเพาะกายวิกเตอร์มาร์ติเนซเป้าหมายอย่างไม่ยุติธรรมโดยสเตียรอยด์แม่มด-ล่า โดย Millard Baker IFBB Pro Bodybuilder Victor Martinez ถูก“ ล่าแม่มด” อย่างไม่เป็นธรรมโดยบทความสั้น ๆ ที่ไม่ถูกต้องปรากฏใน New York Everyday News นักเขียนกีฬา Christian Red รายงานอย่างไม่ถูกต้องว่า Victor Martinez มีร้านอาหารเสริม Gurabo ในสาธารณรัฐโดมินิกันเมื่อในความเป็นจริงมาร์ติเนซไม่มีอัตราการเป็นเจ้าของที่น่าสนใจและเขาไม่ได้รับประโยชน์ทางการเงินใด ๆ จากร้านอาหารเสริม Daniel
ศาลฎีกาของแคนาดากล่าวว่ายาสลบ = การฉ้อโกงทางอาญาในกีฬาศาลฎีกาของแคนาดากล่าวว่ายาสลบ = การฉ้อโกงทางอาญาในกีฬา
อัปเดต 18 ธันวาคม – วันนี้ศาลฎีกาของแคนาดาตีพิมพ์เหตุผลทั้งหมดสำหรับการตัดสิน ลิงค์ไปยังสิ่งเหล่านี้สามารถพบได้ที่นี่ ______________________________________ ก่อนหน้านี้ฉันได้แนะนำว่าการใช้ PED สามารถเป็นจำนวนมากในการฉ้อโกงในโลกของกีฬาการต่อสู้และนักกีฬาโกงสามารถเปิดเผยได้ไม่เพียง แต่ผลกระทบด้านกฎระเบียบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบทางอาญาและทางแพ่งด้วยเช่นกัน วันนี้ศาลฎีกาของแคนาดาปล่อยเหตุผลในการตัดสินทำให้เรื่องนี้เป็นมากกว่าข้อเสนอแนะเพียงอย่างเดียว ในระยะสั้นศาลสนับสนุนการตัดสินใจพบว่าการใช้ยาสลบในกีฬานั้นไม่ต้องสงสัยเลยว่าการฉ้อโกงทางอาญาอย่างไม่ต้องสงสัย กรณีของวันนี้ (R. v. Riesberry) เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจจากศาลอุทธรณ์ออนแทรีโอที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาสลบในการแข่งม้า ศาลออนแทรีโอตัดสินลงโทษจำเลยพบว่าม้ายาสลบจะฉ้อโกงประชาชนในการเดิมพัน ศาลฎีกาของแคนาดามีมติเป็นเอกฉันท์ยกเลิกการอุทธรณ์ทำให้ออนแทรีโอให้เหตุผลว่ากฎหมายของที่ดิน ในระยะสั้น RCourt ได้กล่าวถึงเหตุผลต่อไปนี้เมื่อมันเกี่ยวข้องกับการยาสลบการฉ้อโกงในโลกของกีฬา – …ในกรณีที่มีความพยายาม (ประสบความสำเร็จหรือไม่) ที่จะส่งผลกระทบต่อผลลัพธ์ของการแข่งขันผ่านการใช้สารที่เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานเช่นการฝ่าฝืนอย่างมีนัยสำคัญของโครงการด้านกฎระเบียบจำเป็นต้องทำให้นักพนันเสี่ยงต่อการถูกลิดรอนการเดิมพัน อันที่จริงตามที่ผู้พิพากษาคดีพบว่าจุดประสงค์ของการฉีดคือการสร้าง“ ข้อได้เปรียบที่ไม่เป็นธรรม”
6 ข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิงทั่วไป6 ข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิงทั่วไป
วิธีการพัฒนากล้ามเนื้อผู้หญิงที่น่ารักอย่างไร? มวลกล้ามเนื้อจำนวนมากอาจได้รับการพัฒนาโดยการฝึกด้วยน้ำหนัก แต่นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสมการ ตอนนี้คุณพัฒนากล้ามเนื้อผู้หญิงที่น่ารักได้อย่างไร? การตอบสนองคือการฝึกอบรมน้ำหนักด้วยความเข้มที่เหมาะสมรูปแบบในอุดมคติรวมถึงการฝึกอบรมที่เพียงพอที่จะกระตุ้นการเจริญเติบโตหากการสร้างมวลกล้ามเนื้อนั้นง่ายมากผู้หญิงจำนวนมากจึงไม่ได้สร้างมวลกล้ามเนื้อที่ต้องการอย่างง่ายดาย? เป็นเพราะผู้หญิงจำนวนมากกำลังตกอยู่ในข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิง 6 คนทั่วไป เมื่อคุณสามารถกำหนดข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิง 6 คนโดยทั่วไปคุณสามารถปรับเปลี่ยนโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณรวมถึงการเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อ ข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิง #1 ไม่ใช่เรื่องยากตัวเองเป็นข้อผิดพลาดในการสร้างกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อมากที่สุด ได้รับผู้หญิงบางคนฝึกฝนอย่างหนัก แต่มีปัญหาเล็กน้อยในแต่ละเซสชั่นการฝึกซ้อม คุณสามารถหมอบ 185 ปอนด์สำหรับ 8 reps และทำงานหนักอย่างไรก็ตามถ้าคุณไม่ยากที่ร่างกายจะทำตัวแทนมากขึ้นหรือ 5-10 ปอนด์มากขึ้นมากขึ้นจำนวนมากขึ้นของกล้ามเนื้อของคุณจะหยุดนิ่ง การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นเมื่อใช้แรงสูงสุดโดยใช้การโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้า ข้อผิดพลาดในการเพาะกายหญิง #2 ความล้มเหลวในการใช้การออกกำลังกายแบบผสมหนักเป็นอีกหนึ่งปัญหาการฝึกอบรม คุณจะไม่พัฒนามวลกล้ามเนื้อที่มีการพัฒนาที่ดีและหนาแน่นโดยการบินเต้านมและการต่อขยายขา การออกกำลังกายแบบผสมคือการออกกำลังกายแบบหลายข้อซึ่งซึ่งกล้ามเนื้อทั้งหมดรวมถึงข้อต่อของพื้นที่บางแห่งนั้นถูกเรียกให้ดำเนินการเคลื่อนไหว
อาหารแปดอย่างเพื่อเติมเต็มสุขภาพของผู้ชายอาหารแปดอย่างเพื่อเติมเต็มสุขภาพของผู้ชาย
ลืมเกี่ยวกับยาอายุวัฒนะพิเศษผลเบอร์รี่แปลกใหม่และอาหารเสริมที่น่าแปลกใจเพื่อเพิ่มสุขภาพของผู้ชาย ความลับในการเพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตพลังงานพลังและการปรับปรุงสุขภาพสามารถพบได้ที่ตลาดเกษตรกรในท้องถิ่นของคุณหรือร้านขายอาหาร นี่คือรายการอาหารทั่วไปที่ทุกคนสามารถเพิ่มลงในรายการช้อปปิ้งของเขาเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเขา มะเขือเทศปรุงสุก ตามที่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันระบุว่าหนึ่งในแปดคนจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในช่วงชีวิตของพวกเขา มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดเป็นอันดับสองในผู้ชายและเป็นสาเหตุอันดับที่ห้าของการเสียชีวิตทั่วโลก ในขณะที่ไม่มีวิธีป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากการลดความเสี่ยงผ่านอาหารและการใช้ชีวิตเป็นกุญแจสำคัญ การออกกำลังกายน้ำหนักตัวที่แข็งแรงและการเพิ่มผักของคุณมีความสำคัญอย่างยิ่ง งานวิจัยใหม่เกี่ยวกับสารประกอบที่เรียกว่าไลโคปีนที่พบตามธรรมชาติในผักสีแดงและผลไม้อาจลดความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบในเซลล์ต่อมลูกหมาก ไลโคปีนเป็นของตระกูลแคโรทีนอยด์และเป็นสิ่งที่ให้ผักและผลไม้เช่นมะละกอแตงโมและมะเขือเทศสีสันสดใส มะเขือเทศเป็นหนึ่งในแหล่งธรรมชาติที่ร่ำรวยที่สุดของไลโคปีนและการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายนั้นสูงที่สุดเมื่อไลโคปีนสุก ทำไมไม่เพิ่มสลัดใบและพาสต้ากับซอสมะเขือเทศลงในแผนการรับประทานอาหารของคุณ? วอลนัท. วอลนัทเป็นแหล่งโภชนาการที่ยอดเยี่ยม – ในกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน, โปรตีน, เส้นใย, แมกนีเซียมและวิตามินบี 6 การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวอลนัทอาจปรับปรุงความสามารถของเราในการมุ่งเน้นและคิดโดยการลดภาระการอักเสบในสมองรวมถึงการปรับปรุงความรู้ความเข้าใจ ในระยะยาวการกินวอลนัทเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพอาจทำให้อายุสมองช้าลงและลดความเสี่ยงของโรคทางระบบประสาท ถั่วอร่อยที่ดูเหมือน “สมอง” อาจเป็นอาหารว่างอาหารสมองที่สมบูรณ์แบบ! นอกจากนี้การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าบ่อยครั้งรวมถึงวอลนัทในอาหารอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพของสเปิร์มและความอุดมสมบูรณ์ หอยนางรม. Casanova
Doctor Ringside ฟ้องในการเรียกร้องการประกันความประมาทเลินเล่อ 50 ล้านดอลลาร์Doctor Ringside ฟ้องในการเรียกร้องการประกันความประมาทเลินเล่อ 50 ล้านดอลลาร์
เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2558 นักมวย Prichard Colon ถูกทิ้งให้อยู่ในอาการโคม่าซึ่งสอดคล้องกับอาการบาดเจ็บที่สมองที่เจ็บปวดในการแข่งขันกับ Terrel Williams ตามชุดสูทที่ยื่นโดยผู้พิทักษ์กฎหมายของ Colon ผู้แข่งขันในวันนี้“ อยู่ในพืชที่ระบุไว้ที่บ้านแม่ของเขาโดยไม่มีโอกาสใด ๆ ที่จะฟื้นทุกคณะของเขา” การแข่งขันถูกควบคุมโดยกรมผู้เชี่ยวชาญของเวอร์จิเนียรวมถึงนโยบายการประกอบอาชีพ (DPOR) DPOR ตรวจสอบการปฏิบัติตามการแข่งขันและในปี 2559 เปิดเผยว่าจากการตรวจสอบภายในของพวกเขา“ ไม่มีการละเมิดกฎระเบียบที่ปรากฏเพื่อรับประกันการดำเนินการทางวินัย” กับใบอนุญาตใด ๆ ที่รวมอยู่ในการแข่งขัน สามารถค้นพบรายงานฉบับเต็มของ DPOR ได้ที่นี่ บางทีการค้นพบที่น่ากลัวที่สุดในรายงานคือลำไส้ใหญ่เปิดใช้งานเพื่อต่อสู้ต่อไปทั้งๆที่มีอาการปวดหัวเช่นเดียวกับอาการวิงเวียนศีรษะที่สอดคล้องกับการโจมตีที่ผิดกฎหมายไปที่ด้านหลังของศีรษะ
ทนายความด้านกีฬา Jill Pilgrim เข้าร่วมคณะกรรมการหน่วยความสมบูรณ์กรีฑาทนายความด้านกีฬา Jill Pilgrim เข้าร่วมคณะกรรมการหน่วยความสมบูรณ์กรีฑา
หน่วยความสมบูรณ์ของกรีฑา (AIU) ได้ประกาศว่า Jill Pilgrim ได้เข้าร่วมคณะกรรมการ AIU Pilgrim เป็นทนายความอาวุโสที่อยู่ในนิวยอร์กมีประสบการณ์ที่สำคัญในการกำกับดูแลการต่อต้านการใช้ยาความซื่อสัตย์และกฎหมาย เธอเป็นที่ปรึกษาทั่วไปและผู้อำนวยการฝ่ายธุรกิจสำหรับ USA Track & Field ตั้งแต่ปี 2541-2550 และที่ปรึกษาทั่วไปสำหรับสมาคมกอล์ฟมืออาชีพสตรี (LGPA) ระหว่างปี 2549-2552 ขณะนี้เธอยังรับใช้ในตำแหน่งอาจารย์ด้านกฎหมาย (ผู้ช่วยศาสตราจารย์) ที่โรงเรียนกฎหมายมหาวิทยาลัยโคลัมเบียการสอนอนุญาโตตุลาการกีฬา คณะกรรมการ AIU ควบคุม AIU ซึ่งก่อตั้งขึ้นโดย World Athletics
เอาชนะพันธุศาสตร์ผอมของคุณรวมถึงปี 2007เอาชนะพันธุศาสตร์ผอมของคุณรวมถึงปี 2007
มันเกิดขึ้นทุกปี ปีใหม่มาพร้อมกับทุก ๆ twerp ที่มีความละเอียดอ่อนในโลกสาบานว่านี่จะเป็นปีที่เขาตบกล้ามเนื้อเพิ่มอีก 20 ปอนด์ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้บรรจุอย่างมีประสิทธิภาพเมื่อปีที่แล้วสิ่งที่ทำให้คุณเชื่อว่าปีนี้จะแตกต่างกันไป? อย่างจริงจัง? ebook ของ Vince: อาคารมวลกล้ามเนื้อไร้สาระ คุณใช้เวลาหลายชั่วโมงในศูนย์ออกกำลังกายโดยไม่มีผลลัพธ์หรือไม่? คุณใช้เวลาเมื่อปีที่แล้วตามมาอย่างสุ่มสี่สุ่มห้ากับนิตยสารมวลกล้ามเนื้อเพียงเพื่อให้ดูเหมือนแน่นอนเหมือนที่คุณทำตอนนี้หรือไม่? คุณใช้เวลาทั้งปีในการเติมเต็มร่างกายด้วยอาหารเสริมลึกลับที่ทำให้คุณป่วยหรือไม่? คุณดูเพื่อนที่ดีของคุณฝึกฝนน้อยกว่าที่คุณมีขนาดใหญ่สองครั้งหรือไม่? เสียงที่คุ้นเคยไม่ได้เหรอ? ฉันเชื่อเช่นนั้น ดังนั้นความกังวลคือเราจะได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันอย่างไร? การตอบสนองนั้นง่าย โดยการทำสิ่งที่แตกต่าง คุณจะเห็นด้วยกับวิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับสิ่งเดียวกันที่แน่นอนคือการทำสิ่งเดียวกันหรือไม่? คุณจะยอมรับว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรับผลลัพธ์ที่แตกต่างคือการทำสิ่งที่แตกต่างออกไปหรือไม่? ขออาเมนให้ฉันถ้าคุณตัดสินใจว่าปี 2550 จะแตกต่างกัน ให้ Amen-hallelujah ให้ฉันหากคุณพร้อมที่จะเป็นคนที่แตกต่างและเตรียมพร้อมที่จะทำสิ่งที่แตกต่างในปีนี้
3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา
3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา โดย Leah Zerbe โซดา – มันทำรายได้มากกว่าที่คุณคิด คุณรู้อยู่แล้วว่ามันไม่ดีสำหรับคุณ แต่ข้อเท็จจริงทั้งสามนี้สามารถช่วยให้คุณเลิกโซดา – เย็นไก่งวง ถึงตอนนี้มันอาจยุติธรรมที่จะบอกว่าชาวอเมริกันจำนวนมากรู้ว่าโซดาไม่ใช่เครื่องดื่มที่ส่งเสริมสุขภาพ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครื่องดื่มอัดลมได้ถูกตำหนิสำหรับการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพที่เพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขบางคนได้เรียกเก็บภาษีโซดาเพื่อช่วยขัดขวางผู้คนจากการดื่มให้มาก ในขณะที่มือจับความรักและโรคเบาหวานเป็นปัญหาที่เห็นได้ชัดที่เกี่ยวข้องกับโซดา แต่การดื่มเครื่องดื่มอัดลมหวานนั้นเป็นภัยคุกคามที่ซ่อนอยู่เช่นกัน 1. มันทำให้เกิดการสะสมไขมันที่ตรวจไม่พบรอบอวัยวะของคุณ ในข่าวร้ายในปัจจุบันสำหรับอุตสาหกรรมโซดานักวิจัยชาวเดนมาร์กค้นพบว่าการดื่มโซดาที่ไม่ใช่ยาเสพติดนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ซ่อนอยู่อันตราย ในการศึกษานักวิจัยขอให้ผู้เข้าร่วมดื่มโซดาหวานด้วยกลูโคส 50 เปอร์เซ็นต์และ 50 ฟรุกโตส (น้ำตาลโต๊ะสารให้ความหวานโซดาที่เลือกในเดนมาร์ก) นมประกอบด้วยแคลอรี่ในปริมาณเท่ากันกับโซดาโคล่าอาหารหรือน้ำปกติ ทุกวันเป็นเวลาหกเดือน ในขณะที่มวลไขมันทั้งหมดยังคงเหมือนเดิมในทุกกลุ่มที่ใช้เครื่องดื่มนักวิจัยกล่าวว่าการเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ยากที่จะตรวจจับด้วยตาเปล่าเกิดขึ้น ผู้ที่ดื่มโคล่าปกติจะมีไขมันตับเพิ่มขึ้น