คู่มือของขวัญวันหยุดสุดยอดนักวิ่ง 2020

นี่คือของขวัญวันหยุดสุดยอดของคุณสำหรับรายชื่อนักวิ่งในปี 2020 รายการนี้รวมถึงความคิดที่ไม่เคยเห็นมาก่อนสำหรับนักวิ่งที่มีสิ่งที่ต้องลองรวมถึงรายการโปรดที่แท้จริงทุกคนรัก

เพื่อนำทางรายการเราได้ทำลายมันลงในหมวดหมู่ ฉันถามผู้ติดตาม Instagram ของฉันว่าพวกเขาต้องการอะไรในปีนี้และรายการยอดนิยมตกอยู่ในหนึ่งในรายการเหล่านี้
วิดีโอล่าสุดของฉัน

ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
ภรรยาที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: Memoir
โดย Mark Lukach

รีวิวหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดวางจำหน่าย 2017

ฟังดีไหม?
ฉันกำลังแบ่งปันรีวิวอย่างรวดเร็วของหนังสือที่มีให้กับ Audible

จาก Amazon:

บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยความเจ็บป่วยทางจิตรวมถึงยืนยันพลังแห่งความรัก

มาร์คเช่นเดียวกับชีวิตของ Giulia ด้วยกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกหลุมรักตอนอายุสิบแปดแต่งงานที่ยี่สิบสี่รวมถึงเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกไม่นานหลังจากนั้น อย่างไรก็ตามเมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอได้รับความเดือดร้อนจากความน่าสะพรึงกลัวเช่นเดียวกับการหยุดพักโรคจิตที่ไม่คาดคิดซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน วันหนึ่งเธอมีชีวิตชีวาและปรับตัวดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดเช่นเดียวกับการฆ่าตัวตายเชื่อว่าคนที่เธอรักไม่ปลอดภัย

คำถาม:
ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ??

ฉันควรฟังอะไรต่อไป!

ลิงค์ไปยังหนังสือและบทวิจารณ์อื่น ๆ อยู่ใน runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 31 วินาที

ถัดไป
การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:49

สด
00:00
08:21
05:31

ของขวัญเทคโนโลยีสำหรับนักวิ่ง

ของขวัญสำหรับการวิ่งที่คุณรัก (เครื่องประดับสำหรับนักวิ่ง)

อาหารจานโปรดสำหรับนักวิ่ง

ของขวัญสำหรับนักวิ่งที่มีทุกอย่าง

ไอเดียของขวัญอุปกรณ์วิ่ง (เสื้อผ้าและรองเท้า)

คู่มือของขวัญสุดยอดสำหรับนักวิ่ง 2020

ของขวัญเทคโนโลยีสำหรับนักวิ่ง:

ปีนี้ของขวัญวันหยุดที่ร้อนแรงที่สุดที่ร้อนแรงที่สุดคือปืนนวดมือถือ อย่างไรก็ตามหัวหน้าของพวกเขากำลังขายที่ร้านค้าปลีกหลายแห่ง ฉันจะเชื่อมโยงกับของขวัญเทคโนโลยีบางส่วนในทุกรายการของนักวิ่ง เช่นเดียวกับที่นี่เป็นรายการอย่างรวดเร็วในสถานการณ์ที่คุณเพียงแค่พยายามรับความคิด …

แนวคิดของขวัญเทคโนโลยีสำหรับนักวิ่ง:

ปืนนวด

GPS Watch (ฉันสลับกันระหว่างอันนี้และอื่น ๆ ทั้งคู่ก็ยอดเยี่ยม)

หูฟังกีฬา

ลูกกลิ้งโฟมสั่น

ลู่วิ่ง

Theragun Elite Muscle Treatment Massage Gun

Hypervolt Handheld Massage Gun – ของขวัญที่ต้องการมากที่สุดในปีนี้สำหรับนักวิ่ง!

Lifepro Pulse Deep Massage Massage Gun – นี่คือตัวเลือกปืนนวดอีกหนึ่งตัวเลือก อันนี้มีตัวเลือกสีไม่กี่ตัว

หูฟัง Aftershockz – ของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งเนื่องจากเป็นของขวัญที่น่ารักและสามารถช่วยให้นักวิ่งที่คุณชื่นชอบปลอดภัยในขณะที่วิ่งหรือเดินออกไปข้างนอก! หูฟัง Aftershockz ผ่านหู – ไม่ปิดกั้น – ดังนั้นคุณสามารถได้ยินสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ การตื่นตัวเช่นเดียวกับการมีสติเป็นกุญแจสำคัญสำหรับความปลอดภัยของนักวิ่ง

GPS Running Watch – ถึงเวลาแล้วที่การอัพเกรดนาฬิกาวิ่งของคุณแล้วหรือยัง? ตรวจสอบนาฬิกาวิ่งใหม่ที่ดีที่สุด:

มันเป็นนาฬิกาวิ่งครั้งแรกของพวกเขาหรือไม่? ลองนึกถึง Garmin Forerunner 45S, 39 มม. ที่ใช้งานง่าย GPS Watch

Polar Vantage M – ใช้งานง่ายอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ยาวนานและนาฬิกาวิ่งครั้งแรกที่ฉันได้รับในอีกหนึ่งสี (ซึ่งฉันชอบมากเกี่ยวกับเรื่องนี้)

นาฬิกาจีพีเอ

นาฬิกาหลายกีฬา-Garmin Forerunner 745, GPS Running Watch: ดีที่สุดสำหรับชายหรือหญิงในรายการของคุณที่มีไตรกีฬาหรือนอกเหนือจากการวิ่งจักรยานและ/หรือว่ายน้ำเช่นเดียวกัน

นาฬิกาวิ่งที่สูงที่สุดในตลาดตอนนี้น่าจะเป็น Garmin Fenix หมายเหตุนาฬิกา Garmin Fenix ​​6s นั้นทำขึ้นสำหรับผู้ที่มีข้อมือเล็ก ๆ ดังนั้นจึงไม่เทอะทะ

และรายการใหม่ในรายการนี้ในปีนี้คือลูกกลิ้งโฟมสั่น นำเกมกลิ้งของคุณขึ้นมาพร้อมกับเกมที่สั่นสะเทือนเพื่อช่วยให้คุณคลายจุดที่แน่นหนาเพิ่มเติม

และถ้าคุณอยากไปลู่วิ่งขนาดใหญ่! ฉันได้รับลู่วิ่งเมื่อต้นปีนี้เนื่องจากฉันคิดว่าฉันจะถูกขังอยู่ข้างในและรู้ว่าฉันต้องวิ่งเพื่อรักษาสติ ฉันไปกับลู่วิ่งที่บ้าน proform ที่พับขึ้นเช่นนี้

เครื่องประดับสำหรับนักวิ่ง

ต้องการรับของขวัญที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเพื่อนหรือคู่ของคุณที่ชอบวิ่ง? เครื่องประดับที่เป็นแรงบันดาลใจและสิ่งที่พวกเขาสามารถสวมใส่ได้ในขณะที่วิ่งเป็นความคิดที่ดี! นี่คือสถานที่ 3 อันดับแรกในการซื้อเครื่องประดับออนไลน์:

3 อันดับแรกที่ซื้อเครื่องประดับออนไลน์:

Amazon Running Jewelry – เครื่องประดับที่หลากหลายที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งหรือคนรักออกกำลังกายทุกคน!

Etsy Running Jewelry – ร้านค้าออนไลน์แห่งนี้เป็นที่รู้จักสำหรับเจ้าของ บริษัท ขนาดเล็ก

Erica Sara Jewelry – สร้อยข้อมือที่เกี่ยวข้องกับการวิ่งอย่างดีรวมถึงสร้อยคอ

และนี่คือรายการโปรดบางอย่าง …

สร้อยข้อมือแรงบันดาลใจพร้อมเสน่ห์ – สร้อยข้อมือที่น่ารักสุด ๆ และมีความคิดเห็นมากมาย

สร้อยข้อมือกำไลส่วนบุคคลที่มี 13.1 หรือ 26.2 เสนอบน Etsy

นักวิ่งสร้อยคอมีเสน่ห์ด้วย 26.2 หรือ 13.1 – มันถูกบันทึกไว้ว่าเป็นนักวิ่งมาราธอนหรือสร้อยคอวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งFered บน Amazon เป็นเวลาจัดส่งอย่างรวดเร็ว

อาหารจานโปรดสำหรับนักวิ่งไอเดียของขวัญนักวิ่ง:

นักวิ่งในชีวิตของคุณรักอาหารเช่นเดียวกันหรือไม่? ตรวจสอบไอเดียของขวัญที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารแสนอร่อยเหล่านี้ …

อาหารที่ชื่นชอบในตะกร้าของขวัญ – ช็อคโกแลตลูกแพร์แฟนซีคุกกี้การเตรียมการกินได้ ฯลฯ

บัตรของขวัญสำหรับร้านอาหารที่ต้องการ

บัตรของขวัญให้คุณทำอาหารที่ต้องการให้พวกเขา

อุปกรณ์ครัวเพื่อให้การปรุงอาหารง่ายขึ้นหรือสนุกกว่า (ดู: Fun Taco Holders)

stain remover – เนื่องจากเรากินด้วยความกระตือรือร้นและบ่อยครั้งที่ได้รับมันบนเสื้อผ้าของเรา (บอกฉันว่าไม่ใช่แค่ฉัน!)

ของขวัญสำหรับนักวิ่งที่มีทุกอย่าง:

การกู้คืนเป็นส่วนสำคัญของการวิ่ง! เช่นเดียวกับถ้านักวิ่งในชีวิตของคุณมีอุปกรณ์ที่ต้องการทั้งหมดแล้วคุณควรจะได้อะไร? แนวคิดของขวัญโพสต์ที่ดำเนินการเหล่านี้จะช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและฟื้นตัวหลังจากวิ่ง พวกเขาเป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคน!

ไอเดียของขวัญสำหรับนักวิ่งที่มีทุกอย่าง:

ตะกร้าผ่อนคลายโพสต์-วิ่ง-ด้วยหน้ากากใบหน้า, โลชั่น, ของว่าง, เทียนบำบัดกลิ่น, ชุดเล็บเท้า …

บัตรของขวัญสำหรับร้านอาหารหรือใบรับรองที่พวกเขาต้องการเพื่อให้คุณปรุงอาหารที่ชอบ

ตลกตลกแก้วขวดน้ำหรือเสื้อ – ความคิดสนุก ๆ ทั้งหมด! อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้มักจะเป็นสิ่งที่เราจะไม่ซื้อด้วยตัวเอง

ใช้ความคิดตะกร้าของขวัญ …
ดร. Roth แตงกวาเจลใบหน้า – โพสต์วิ่งผ่อนคลายที่ชื่นชอบ

เสื้อคลุมหรูหราที่แสนสบาย – สำหรับโพสต์วิ่งหรือพักผ่อนวันพักผ่อนและ Eatin ’

Burt’s Bees Hand Lotion Kit – คุณต้องก้าวออกจากคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์เมื่อคุณใส่โลชั่นไว้ในมือ!

ของว่างที่พวกเขาต้องการ – สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องมีแฟนซีมันอาจเป็นอาหารเช่นบาร์ขนมที่พวกเขาต้องการ, ชิป, หมากฝรั่ง, เครื่องดื่ม ฯลฯ

แก้วตลกสำหรับนักวิ่ง – แก้ววิ่งที่สนุกหรือขวดน้ำที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้นั้นยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งที่มีทุกอย่าง เราต้องชุ่มชื้น

เสื้อผ้าวิ่งรวมถึงไอเดียของขวัญอุปกรณ์:

หากนักวิ่งในรายการวันหยุดของคุณซ้อนกันกับอุปกรณ์วิ่งทั้งหมดที่พวกเขาต้องการ – รับบัตรของขวัญจากร้านค้าเฉพาะที่ใช้งานหรือผู้ค้าปลีกรองเท้าที่ต้องการเพื่อแทนที่รายการที่พวกเขาต้องการ

ใช่ – บัตรของขวัญ ใส่ไว้ในกล่องรองเท้าที่มีบางอย่างหนักถ้าคุณต้องการให้ของขวัญที่ผู้คนสามารถ ‘เปิด’ ในวันหยุดหรือเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาคาดเดา

นักวิ่งชอบรองเท้าวิ่งใหม่และถ้าคุณไม่รู้จักรองเท้าและ/หรือขนาดที่พวกเขาต้องการ – มันจะค่อนข้างยากที่จะคิดออกจากการซูมเข้าไปในเท้าของพวกเขาในภาพถ่ายการแข่งขันเก่า

หรือถ้าคุณอยู่ด้วยกัน – ถ่ายรูปรองเท้าวิ่งของพวกเขารวมถึงบันทึกขนาด – จากนั้นคุณอาจสามารถจับคู่ที่ต้องการซื้อได้ที่ร้านค้าปลีกในท้องถิ่นหรือออนไลน์

สวมเสื้อผ้าและไอเดียอุปกรณ์:

ท็อปส์ซูเหงื่อ

แว่นกันแดดวิ่ง

หมวก, beanies, visors

ถุงเท้าบีบอัดหรือถุงเท้าวิ่ง

รองเท้าวิ่ง

รายการโปรดเพิ่มเติมของอุปกรณ์ที่นักวิ่งทุกคนรัก:

แว่นกันแดดวิ่ง – คนที่ร้อนแรงที่สุดในตอนนี้คือ Goodr และเสนอที่นี่:

หมวกรองชนะเลิศ, Visors & Beanies:

แพ็คไฮเดรชั่นเช่นเดียวกับเสื้อ

รายการความปลอดภัยของนักวิ่ง:

โบนัส – นี่คือกางเกงออกกำลังกายที่ฉันชอบในปัจจุบัน – ราคาไม่แพงและประจบประแจง!

หวังว่าจะช่วยได้

ฉันจะกลับมาอีกครั้งในไม่ช้าด้วย The Best Black Friday รวมถึงการขาย Cyber ​​Monday สำหรับนักวิ่ง!

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

รายการความปรารถนาคริสต์มาสง่าย ๆ พิมพ์ฟรี – 2 ตัวเลือกที่ดีสำหรับเด็กและ

ช็อปรายการโปรดของฉันใน Amazon ที่นี่

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

2Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

2

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

บัตรของขวัญสำหรับนักวิ่ง – พิมพ์ฟรี 11 ตัวเลือกที่แตกต่างกัน!

บัตรของขวัญสำหรับนักวิ่ง – พิมพ์ฟรี 11 ตัวเลือกที่แตกต่างกัน!

DIY Gift Certifcates สำหรับนักวิ่ง ฟรีบัตรของขวัญ PDF ที่พิมพ์ได้สำหรับนักวิ่งหรือคนรักการออกกำลังกาย ง่ายสำหรับส่วนบุคคลวิธีทำนักวิ่งแบนรวมถึงวิธีรับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น

วิธีทำนักวิ่งแบนรวมถึงวิธีรับผู้ติดตาม Instagram มากขึ้น

วิธีรับผู้ติดตามมากขึ้นบน Instagram ด้วยความสนุกในการเรียกใช้รูปถ่ายต่อวัน วิธีทำนักวิ่งแบนรวมถึงสิ่งที่แฮชแท็ก

Best Black Friday และ Cyber ​​Monday Sales สำหรับนักวิ่ง

Best Black Friday และ Cyber ​​Monday Sales สำหรับนักวิ่ง

นี่คือรอบของ Black Friday ที่ดีที่สุดรวมถึงการขาย Cyber ​​Monday สำหรับนักวิ่ง นี่คือราคาขายที่ดีที่สุด

Running Gear Hack – เคล็ดลับการคว้า & ไป

Running Gear Hack – เคล็ดลับการคว้า & ไป

เรียบง่ายสุด ๆ และแฮ็คเกียร์วิ่งเร็ว เคล็ดลับในการเตรียมพร้อมที่จะวิ่งและมีแรงจูงใจออกจากประตูด้วยการเตรียมผ้าออกกำลังกายของคุณ

คุณไม่สามารถวิ่งได้โดยไม่ต้อง

คุณไม่สามารถวิ่งได้โดยไม่ต้อง

ฉันไม่สามารถวิ่งได้หากไม่มีรายการเกียร์ 11 รายการเหล่านี้ กองไมล์วิ่งระยะทางในวันที่ 23

กางเกงขายาวที่ฉันต้องการเช่นเดียวกับ capris

กางเกงขายาวที่ฉันต้องการเช่นเดียวกับ capris

ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปัน Capris ที่ฉันต้องการและกางเกงเนื่องจากอุปกรณ์นี้ราคาไม่แพงกว่าของฉันมากมาย

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Los Angeles Marathon Expo

สวัสดี! วันนี้ฉันไปงาน Los Angeles Marathon Expo ใครเป็นคนวิ่งร็อคแอนด์โรล DC! มันเป็นยังไงบ้าง? เช้านี้ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินไปรอบ ๆ Dana Point ฉันเป็นผู้นำการเดินเล่นเพื่อสุขภาพในสัปดาห์นี้เช่นเดียวกับการทดลองใช้เพื่อตรวจสอบมัน ข้อมูลเพิ่มเติมที่จะมาในสัปดาห์หน้า วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ

กาแฟขี้เกียจเย็นและไฮไลท์มิถุนายน 2555

ยินดีในวันจันทร์! ฉันเริ่มต้นวันหยุดด้วยการวิ่งเร็ว – 1 M W/U, 4 800S และ 1 M C/D มันก็โอเค ฉันต้องการทำสิ่งนี้เป็นประจำอีกครั้งเพื่อดูการปรับปรุงตั้งแต่ฉันช้ากว่าในอดีต เมื่อฉันกลับมาฉันรู้ว่ามีกาแฟเย็น ๆ เพียงไม่กี่จิบจากเมื่อวานดังนั้นฉันต้องทำชุดสด วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน โชคดีที่ทีน่าส่งกาแฟที่น่าทึ่งของ Marylou ให้ฉันเพื่อความสุขในการผลิตเบียร์ของฉัน สมมุติว่า “ความลับ” สำหรับกาแฟเย็นที่น่าทึ่งของ Marylou คือพวกเขาเพิ่มช็อคโกแลตร้อนในสวิส ฉันชอบกาแฟเย็นเช่นเดียวกับฉันชอบโกโก้ร้อนดังนั้นฉันจึงต้องทำการทดลองกับสิ่งนี้อย่างแน่นอน แต่ฉันขี้เกียจดังนั้นฉันจึงเพิ่มช็อคโกแลตร้อนผสมลงในบริเวณเพื่อชงด้วยกัน ฉันเคยทำสิ่งนี้มาก่อนกับอบเชยด้วยดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันจะใช้งานได้ แต่ฉันก็ไม่แน่ใจ

กองกับ Miles 2017- วันที่ 20 – พอดคาสต์ 47

เครื่องเล่นเสียง 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป