Sunday Power Hour

เรากลับบ้านแล้ว!

เบ็นขับรถครั้งแรกของการเดินทางในขณะที่ฉันตรวจสอบโพสต์ไมล์มากขึ้น ฉันชอบหนังสือเล่มนี้และเช็คเอาท์ชิ้นส่วนออกมาดัง ๆ กับผู้ขับขี่ของฉันเมื่อฉันย้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันชอบ “โพสต์” หนึ่งครั้งที่อาร์มสตรองระบุว่าคุณไม่สามารถเป็นนักวิ่งที่ยอดเยี่ยมได้ อีกหนึ่งเกี่ยวกับภาพร่างกาย
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Athleta Running Shorts Review.mp4
ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง การประเมินใหม่ของ Athleta HIIT IT 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 8 นาที 21 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12

สด
00:00
08:21
08:21

จากนั้นเราก็เปลี่ยนไปเช่นเดียวกับที่เบ็นนอนหลับไปหน่อย

เนื่องจากฉันเป็นผู้ขับขี่รถยนต์ฉันเลือกจุดหยุดที่ดีที่สุดในบ้านวิธี – Rite Aid ด้วยไอศกรีมของ Thrifty! จำได้ไหมว่าฉันแค่พูดถึงเรื่องนี้เมื่อวันก่อน? เบ็นไม่เคยสัมผัสกับกรวยสูง!

เราแชร์สับปะรดมะพร้าวเช่นเดียวกับชิปมิ้นต์ N (โดยเฉพาะด้านล่างเพื่อลิ้มรสสูงสุด)

มันทำให้ฉันกลับไปสู่ความทรงจำของเยาวชนที่มีความสุข

เราหยุดอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับผลไม้บางอย่างบนวิธีการที่บ้าน แต่ก็หมดไปเช่นกันเพื่อทำการช็อปปิ้งที่สำคัญทุกประเภท

ฉันหันไปทานอาหารเย็นแช่แข็งกับบรอกโคลีเช่นเดียวกับหน่อไม้ฝรั่งสำหรับมื้อเย็น

ย้อนกลับไปเมื่อเบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันออกเดทเราจะได้รับการจับออกไปและกอดบนโซฟาหลังจากการเดินทางบนท้องถนน เรารู้สึกวุ่นวายกับความกังวลเกี่ยวกับร้านขายของชำหรือเสื้อผ้าที่สะอาด (ขออภัยเพื่อนร่วมงาน)

ฉันจำไว้ว่าในบ้านวิธีการเช่นเดียวกับการตัดสินใจที่จะไม่รับผิดชอบในเย็นวันนี้

เมื่อเรามีบ้านฉันได้ตั้งวันอาทิตย์ว่า “ชั่วโมงแห่งพลัง” ฉันให้เวลาตัวเองหนึ่งชั่วโมงในการแกะเสื้อผ้าทำซักผ้าจำนวนมากรวมทั้งจัดระเบียบเล็กน้อย จากนั้นฉันได้รับอนุญาตอย่างเต็มที่เพียงแค่เตะกลับกับคนของฉันสักครู่ก่อนนอน

หลังอาหารเย็นเบ็นทำให้ฉันเป็นชาวรัสเซียเม็กซิกันสีขาวแปลก ๆ – Kahlua, วอดก้าและนม ตอนนี้ฉันรู้สึกผ่อนคลาย!

ฉันจะเสนอการออกกำลังกายและการวางแผนมื้ออาหารในวันพรุ่งนี้

นี่คือการค้นหาเว็บที่ฉันต้องการซึ่งนำผู้คนมาสู่ RER ในสัปดาห์นี้ …

1. มีอะไรผิดปกติกับการกินขนมปัง – ใช่มันจะฆ่าคุณดังนั้นให้ฉันเอามันออกจากมือของคุณ

2. ไปจากอาการไอถึง 10 ไมล์ใน 3 เดือน – ฉันไม่เข้าใจว่าคุณต้องวิ่งถ้าคุณมีอาการไอ

3. วิ่งไปหาแฟนเก่า – ฉันสันนิษฐานว่ามันดีกว่าการเรียกดู“ วิ่งผ่านแฟนเก่าของคุณ” (ตรวจสอบการผสมผสานของฉันในอดีตของคุณ)

4. อะไรคือจุดของน้ำดื่ม – ไม่ตาย

5. “ทำไมผู้คนถึงเชื่อว่าสัตว์ปีกไม่ใช่เนื้อสัตว์” – อย่ากินข้าวเย็นที่บ้านถ้าคุณเป็นมังสวิรัติ!

6. คู่ของฉันกินอาหารทั้งหมดของฉัน – กินเร็วขึ้น

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

1Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

1

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีการสรุปอย่างรวดเร็วของการวิ่งสุดสัปดาห์นี้การกินรวมถึง … ซ้ำ โอ้เช่นเดียวกับที่ฉันฟังในที่สุด

วิ่งด้วยแนวคิดหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz

วิ่งด้วยแนวคิดหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz

จัดการกับหน้ากากสำหรับความคิดนักวิ่งที่เห็นในดร. ออซโชว์ 2021 วิ่งด้วยกฎหน้ากากจากการวิ่งกินซ้ำ

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

มส์วิ่งตลกว่าทำไมคนถึงวิ่ง เรียกใช้การอัปเดตการฝึกอบรมของดิสนีย์ การเตือนความจำเกี่ยวกับพื้นที่ใกล้เคียงและการฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 Disney World Dopey Training Training Update ไดอารี่อาหารรวมถึงหนังสือที่จะฟังขณะวิ่ง

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida ใช้ความคิดสำหรับการเดินทางรวมถึงทริปชายหาดในฤดูร้อน Florida Run Blog และ

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

การนวดอิจฉาพิเศษรายเดือนรวมถึงการประเมินการนวดหรือบริการใบหน้าทุกเดือน เหตุผลของฉันที่จะได้รับการนวด

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

21 วันยืดเวลายาก 4 – การยืดไหล่

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เราอยู่ในวันที่ 4 ของความท้าทายยืด ฉันหวังว่าคุณจะมีนิสัยชอบยืดอย่างน้อยหนึ่งหรือสองนาทีต่อวัน เก็บไว้! เรายังคงยืดตัวร่างกายส่วนบนและวันนี้มันยืดไหล่ การวิ่งต้องการร่างกายทั้งหมดของคุณในการทำงานร่วมกันและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงหากคุณต้องการทำงานให้ดีที่สุด ดังนั้นการปรับสภาพร่างกายโดยรวมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง เรากำลังทำให้วิธีการของเราลงไปทั่วร่างกายด้วยการยืดเหล่านี้และแต่ละอันมีความสำคัญ วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที

Treadmill Stroll

เมื่อวานนี้ฉันต้องเดินเล่นเพื่อล้างใจ แต่มันก็หนาวเกินไปสำหรับฉันที่จะออกไปข้างนอก ฉันเลือกเดินเล่นบนลู่วิ่งกับหนังสือของฉัน: แล้วมันก็เป็นพิซซ่าสำหรับมื้อเย็น? พิซซ่าเป็นหนึ่งในอาหารโปรดของฉัน (เข้ามาใกล้กับไอศครีมอย่างใกล้ชิด) ด้านข้างของเขามีไส้กรอกโปแลนด์บางอย่างฉันมีมะเขือเทศ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3. วารสารวิ่งเช็คอินพร้อมวิ่งกินซ้ำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix 07:28 สด 00:00 08:21 00:51 ฉันทำถั่วงอกบรูซเซิลคั่วด้วยหัวหอมที่ด้านข้าง ฉันรู้ว่านี่เป็นสิ่งที่ดี

Friday Fun in Maine

เพียงแค่อยากจะเข้ามาเพื่อ“ สวัสดี” อย่างรวดเร็ว! ฉันไปที่พอร์ตแลนด์เมนเมื่อคืนที่ผ่านมาและเช้านี้ตื่นขึ้นมามากเท่ากับฉากที่สวยงามนี้! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ 04:20 สด 00:00 08:21 07:15 นี่คือภาพอื่น ๆ จากวัน … AAAAND ไฮไลท์