Sunday Power Hour

เรากลับบ้านแล้ว!

เบ็นขับรถครั้งแรกของการเดินทางในขณะที่ฉันตรวจสอบโพสต์ไมล์มากขึ้น ฉันชอบหนังสือเล่มนี้และเช็คเอาท์ชิ้นส่วนออกมาดัง ๆ กับผู้ขับขี่ของฉันเมื่อฉันย้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันชอบ “โพสต์” หนึ่งครั้งที่อาร์มสตรองระบุว่าคุณไม่สามารถเป็นนักวิ่งที่ยอดเยี่ยมได้ อีกหนึ่งเกี่ยวกับภาพร่างกาย
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Athleta Running Shorts Review.mp4
ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง การประเมินใหม่ของ Athleta HIIT IT 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 8 นาที 21 วินาที

ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12

สด
00:00
08:21
08:21

จากนั้นเราก็เปลี่ยนไปเช่นเดียวกับที่เบ็นนอนหลับไปหน่อย

เนื่องจากฉันเป็นผู้ขับขี่รถยนต์ฉันเลือกจุดหยุดที่ดีที่สุดในบ้านวิธี – Rite Aid ด้วยไอศกรีมของ Thrifty! จำได้ไหมว่าฉันแค่พูดถึงเรื่องนี้เมื่อวันก่อน? เบ็นไม่เคยสัมผัสกับกรวยสูง!

เราแชร์สับปะรดมะพร้าวเช่นเดียวกับชิปมิ้นต์ N (โดยเฉพาะด้านล่างเพื่อลิ้มรสสูงสุด)

มันทำให้ฉันกลับไปสู่ความทรงจำของเยาวชนที่มีความสุข

เราหยุดอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับผลไม้บางอย่างบนวิธีการที่บ้าน แต่ก็หมดไปเช่นกันเพื่อทำการช็อปปิ้งที่สำคัญทุกประเภท

ฉันหันไปทานอาหารเย็นแช่แข็งกับบรอกโคลีเช่นเดียวกับหน่อไม้ฝรั่งสำหรับมื้อเย็น

ย้อนกลับไปเมื่อเบ็นเช่นเดียวกับที่ฉันออกเดทเราจะได้รับการจับออกไปและกอดบนโซฟาหลังจากการเดินทางบนท้องถนน เรารู้สึกวุ่นวายกับความกังวลเกี่ยวกับร้านขายของชำหรือเสื้อผ้าที่สะอาด (ขออภัยเพื่อนร่วมงาน)

ฉันจำไว้ว่าในบ้านวิธีการเช่นเดียวกับการตัดสินใจที่จะไม่รับผิดชอบในเย็นวันนี้

เมื่อเรามีบ้านฉันได้ตั้งวันอาทิตย์ว่า “ชั่วโมงแห่งพลัง” ฉันให้เวลาตัวเองหนึ่งชั่วโมงในการแกะเสื้อผ้าทำซักผ้าจำนวนมากรวมทั้งจัดระเบียบเล็กน้อย จากนั้นฉันได้รับอนุญาตอย่างเต็มที่เพียงแค่เตะกลับกับคนของฉันสักครู่ก่อนนอน

หลังอาหารเย็นเบ็นทำให้ฉันเป็นชาวรัสเซียเม็กซิกันสีขาวแปลก ๆ – Kahlua, วอดก้าและนม ตอนนี้ฉันรู้สึกผ่อนคลาย!

ฉันจะเสนอการออกกำลังกายและการวางแผนมื้ออาหารในวันพรุ่งนี้

นี่คือการค้นหาเว็บที่ฉันต้องการซึ่งนำผู้คนมาสู่ RER ในสัปดาห์นี้ …

1. มีอะไรผิดปกติกับการกินขนมปัง – ใช่มันจะฆ่าคุณดังนั้นให้ฉันเอามันออกจากมือของคุณ

2. ไปจากอาการไอถึง 10 ไมล์ใน 3 เดือน – ฉันไม่เข้าใจว่าคุณต้องวิ่งถ้าคุณมีอาการไอ

3. วิ่งไปหาแฟนเก่า – ฉันสันนิษฐานว่ามันดีกว่าการเรียกดู“ วิ่งผ่านแฟนเก่าของคุณ” (ตรวจสอบการผสมผสานของฉันในอดีตของคุณ)

4. อะไรคือจุดของน้ำดื่ม – ไม่ตาย

5. “ทำไมผู้คนถึงเชื่อว่าสัตว์ปีกไม่ใช่เนื้อสัตว์” – อย่ากินข้าวเย็นที่บ้านถ้าคุณเป็นมังสวิรัติ!

6. คู่ของฉันกินอาหารทั้งหมดของฉัน – กินเร็วขึ้น

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

1Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

1

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

วันหยุดสุดสัปดาห์ทำงานรวมถึงการอัพเดทการรับประทานอาหาร

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีการสรุปอย่างรวดเร็วของการวิ่งสุดสัปดาห์นี้การกินรวมถึง … ซ้ำ โอ้เช่นเดียวกับที่ฉันฟังในที่สุด

วิ่งด้วยแนวคิดหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz

วิ่งด้วยแนวคิดหน้ากากตามที่เห็นใน Dr. Oz

จัดการกับหน้ากากสำหรับความคิดนักวิ่งที่เห็นในดร. ออซโชว์ 2021 วิ่งด้วยกฎหน้ากากจากการวิ่งกินซ้ำ

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

เหตุผลที่ผู้คนวิ่งกับเหตุผลที่ฉันวิ่ง

มส์วิ่งตลกว่าทำไมคนถึงวิ่ง เรียกใช้การอัปเดตการฝึกอบรมของดิสนีย์ การเตือนความจำเกี่ยวกับพื้นที่ใกล้เคียงและการฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 วิ่งกินและอ่านอัปเดต

การฝึกอบรมมาราธอนสัปดาห์ที่ 4 Disney World Dopey Training Training Update ไดอารี่อาหารรวมถึงหนังสือที่จะฟังขณะวิ่ง

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida ใช้ความคิดสำหรับการเดินทางรวมถึงทริปชายหาดในฤดูร้อน Florida Run Blog และ

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

9 เหตุผลที่ฉันต้องการสมาชิกนวด

การนวดอิจฉาพิเศษรายเดือนรวมถึงการประเมินการนวดหรือบริการใบหน้าทุกเดือน เหตุผลของฉันที่จะได้รับการนวด

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

เวลาและอุณหภูมิ

สุขสันต์วันอังคาร !!! ฉันถูกจับสุด ๆ เพราะฉันตื่น แต่เช้าเพื่อวิ่ง (เอาชนะความร้อน!) แต่จบลงด้วยการถูกดูดเข้าไปในอีเมลเป็นเวลา 45 นาที จากนั้นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันในโลกซินดี้เรียกและเราต้องแชทเธอได้หมั้นในสุดสัปดาห์นี้ !!! ดังนั้นเรามีตันที่จะพูดคุย แต่มันตลกไหมที่เราพูดคุยเกี่ยวกับปาร์ตี้โสดและการออกกำลังกายเป็นหลัก? เธอต้องการให้ฉันสร้าง“ Boot Boot Camp” สำหรับเธอและฉันก็ตื่นเต้นสุด ๆ ! เตรียมพร้อม Cin. วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน วิดีโอเพิ่มเติม

ครั้งนั้นฉันถูกโจมตีในฟลอริดา

ดีฉันไม่เข้าใจด้วยซ้ำว่าจะเริ่มต้นอย่างไร วันนี้ฉันมีประสบการณ์ใกล้ตายเช่นเดียวกับที่ฉันยังคงลงมา ฉันรู้สึกว่าอะดรีนาลีนสูบฉีดและดูเหมือนว่าฉันจะไม่กลับไปยังสถานที่ที่สงบ มันเกิดขึ้นหลังจากวิ่ง ฉันมีสติว่าการวิ่งคนเดียวอาจเป็นอันตรายได้ การทำงานในฟลอริดาเพียงอย่างเดียวอาจเป็นอันตรายได้ด้วยเหตุผลที่นอกเหนือจากการถูกรถชนหรือถูกโจมตีโดยคนบ้า การทำงานในฟลอริด้าก็เพิ่มอันตรายพิเศษของ: วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ทบทวนการท่องเที่ยวเจน ทบทวนทบทวนปัสสาวะแบบพกพา Jane วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8 นาที 1 วินาที ถัดไป รีวิวหนังสือ Dirt American 12:07 สด 00:00 08:21 08:01 ล้ม (ทำไมฉันถึงเดินทางบ่อยครั้งเมื่อฉันไปที่นี่!) การโจมตีจระเข้

ดิบและทอด

ฉันกินผักดิบและผักทอดสำหรับมื้อกลางวันวันนี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม 07:26 สด 00:00 08:21 00:51 ครั้งแรกในรูปแบบของสลัด: และในรูปแบบของชิป ทั้งคู่อร่อยในแบบของตัวเอง? แต่ฉันจะไปซื้อที่นี่เช้านี้เบ็นกับฉันไปเดินเล่น มันเป็นวันที่มืดมน แต่อย่างน้อยก็ฝนไม่ตกอีกแล้ว !! ฉันเดาว่าฝนตกมากเมื่อวานนี้มันทำให้เกิดโคลนจำนวนมากเข้าไปในทะเลสาบเล็ก ๆ ใกล้ ๆ น้ำเป็นสีน้ำตาลมาก