หนังสือเสียงที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

สวัสดี! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมาที่นี่แค่วิ่งและกินและฟังหนังสือเสียงขณะทำทั้งสองอย่าง โอเคไม่ใช่ในขณะที่กินเพราะฉันชอบที่จะได้ยินตัวเองเคี้ยว

ล้อเล่น.

อย่างไรก็ตาม…วันนี้ฉันกำลังแบ่งปันหนังสือเสียงที่ฉันโปรดปรานสำหรับนักวิ่ง

หนังสือเสียงที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

ฉันเริ่มใช้เสียงเมื่อปีที่แล้ว – เป็นห้องสมุดเสียงที่ใช้งานได้บนโทรศัพท์หรือแล็ปท็อปของคุณ ฉันหมกมุ่นอยู่กับมันอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งหรือนักเดินที่ต้องการหลงทางในหนังสือให้ความบันเทิงเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างหรือเพียงแค่สลับมันขณะออกกำลังกาย

นี่คือหนังสือวิ่งที่ฉันชอบ บางคนที่ฉันอ่านก่อนที่ฉันจะค้นพบเสียงบางคนเป็นเหตุผลที่ฉันตกหลุมรักเสียงอโผวน!

หนังสือเสียงที่ดีที่สุดในการวิ่ง

Laura Hillenbrand Unbroken (นี่เป็นภาพยนตร์!)

วิ่งเพื่อกำจัดโดย Meb Keflezighi และ Dick Patrick

เกิดมาเพื่อดำเนินการโดย Christopher McDougall

คุณต้องการมันแย่แค่ไหนโดย Matt Fitzgerald (ฉันเพิ่งเริ่มฟังอันนี้!)

Chi ทำงานโดย Danny Dreyer

ชีวิตของฉันในการดำเนินการโดย Bart Yasso เป็นหนังสือเล่มต่อไปของฉันที่จะฟัง – ฉันเป็นแฟนตัวยงของ Yasso และคิดว่าเขามีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อและคำแนะนำ ‘จริง’

Fast Girl โดย Suzy Favor Hamilton – ไม่ใช่หนังสือวิ่ง แต่เป็นหนังสือเกี่ยวกับนักวิ่งที่เป็นผู้คุ้มกันลาสเวกัสหลังจากอาชีพการทำงานของเธอ ฉันคิดว่าฉันชี้ให้เห็นอันนี้เมื่อฉันฟังมันเมื่อปีที่แล้ว

เห็นในการวิ่งวันนี้…พื้นที่เปิดโล่งมากมายที่จะได้รับในบางไมล์และฟังหนังสือดีๆ!

หากคุณไม่ได้ใช้หนังสือฉันต้องให้เกียรติหนังสือต่อไปนี้ที่สนุกอย่างไม่น่าเชื่อในการฟังขณะวิ่ง …

คำแนะนำหนังสือที่ไม่รัน:

Wild by Cheryl หลงทาง (สร้างเป็นภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยมกับ Reese Witherspoon!)

เจนนี่ลอว์สันมีความยินดีอย่างมาก

หนังสือเล่มแรกของ Amy Schumer ที่ฉันเพิ่งทำเสร็จและหนังสือของ Andy Cohen ทั้งสองเล่ม ฉันเป็นแฟนตัวยงของ Amy Schumer และชอบหนังสือเสียงของเธอจริง ๆ เมื่อพิจารณาว่าเธออ่านมัน

ตอนนี้ฉันกำลังฟังเรื่องราวของ Adnan มีบุคคลอื่น ??!

ฟรีการทดลองใช้เสียง 30 วันสำหรับผู้อ่าน RER

เมื่อ Audible ติดต่อฉันเพื่อแบ่งปันการทดลองใช้ฟรีกับผู้อ่านของฉันฉันก็กระโดดขึ้นไป พวกเขาใช้การทดลองใช้ฟรีให้ฉันด้วย แต่ฉันพูดว่า“ ฉันไม่ต้องการมัน! ฉันเป็นสมาชิกมานานกว่าหนึ่งปีแล้ว!”

ฉันตื่นเต้นมากเพราะฉันเป็นแฟนอยู่แล้วและตอนนี้คุณสามารถตรวจสอบได้และดูว่ามันเป็นแยมของคุณด้วยหรือไม่

*ใช้ลิงก์นี้เพื่อรับการทดลองใช้งานฟรี 30 วัน *
บอกฉันว่าคุณสมัครใช้งานและคุณเลือกหนังสืออะไร ฉันพยายามค้นหาคำแนะนำหนังสือเสียงเสมอ-วิ่งหรือไม่วิ่ง ฉันยังชอบสิ่งอาชญากรรมที่แท้จริงดังนั้นคำแนะนำตามสายเหล่านั้นก็ใช้งานได้เช่นกัน!

ตอนนี้ Audible กำลังใช้ Run Eat Repoer Readers การทดลองใช้ฟรี 30 วัน! ตรวจสอบที่นี่

หรือให้สมาชิกของขวัญให้กับคนที่คุณชื่นชอบคนหนึ่ง – สมาชิกของขวัญที่ได้ยินเสียง

อัปเดต 10.11.20: โพสต์นี้เป็นบทสนทนาที่ได้รับการสนับสนุนที่เขียนโดยฉันในนามของ Audible ความคิดเห็นและข้อความล้วนเป็นของฉัน #AD #Audible แต่ลิงก์พันธมิตรในโพสต์ต้นฉบับไม่ทำงานอีกต่อไป (พวกเขาเสีย) ดังนั้นฉันจึงอัปเดตพวกเขาเพื่อเชื่อมโยงไปยังหนังสือที่ถูกต้องที่กล่าวถึง หากคุณต้องการสถานที่หลักสำหรับรายการตรวจสอบรายการไอเดีย Amazon ของฉัน …

รายการไอเดีย Amazon – หนังสือวิ่งที่ชื่นชอบ

คำถาม: หนังสือเล่มสุดท้ายที่คุณอ่านหรือฟังคืออะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

บทวิจารณ์หนังสือส่วนที่ 1 นิยายหนังสือเสียง – พอดคาสต์ 114

บทวิจารณ์หนังสือส่วนที่ 1 นิยายหนังสือเสียง – พอดคาสต์ 114

การอ่านรายการรีวิวหนังสือ รายการการอ่านที่ดีที่สุดที่ไม่ใช่นิยายจากช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา รีวิวพอดคาสต์หนังสือเสียง

แจกวันวิ่งระดับโลกS และ Stretch Challenge Day 3

ของรางวัล Global Running Day และ Stretch Challenge Day 3

วิธีฉลองวันวิ่งระดับโลก วิ่งทั้งวันแล้วทำหน้าอกและยืดด้านบนสำหรับนักวิ่ง วันที่ 3 ของ

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo Boston Marathon, Food, Finish Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน

คู่มือของขวัญวันหยุดสุดยอดนักวิ่ง 2020

คู่มือของขวัญวันหยุดสุดยอดนักวิ่ง 2020

คู่มือของขวัญสุดพิเศษสำหรับนักวิ่ง 2020 แนวคิดสำหรับนักวิ่งทุกประเภท เกียร์นาฬิกาแก้วสนุกและอื่น ๆ

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการกินและการดื่มที่ใช้งานง่ายความคิดสำหรับการวิ่งในช่วงฤดูร้อนและอื่น ๆ !

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการกินและการดื่มที่ใช้งานง่ายความคิดสำหรับการวิ่งในช่วงฤดูร้อนและอื่น ๆ !

การใช้งานการออกกำลังกายอาหารและคำตอบที่ใช้งานง่าย แนวคิดสำหรับการวิ่งในช่วงฤดูร้อนจะทำอย่างไรถ้าคุณหดหู่และ

ยอดขายที่ดีที่สุด Black Friday และ Cyber ​​Monday สำหรับนักวิ่ง

ยอดขายที่ดีที่สุด Black Friday และ Cyber ​​Monday สำหรับนักวิ่ง

นี่คือยอดขาย Black Friday ที่ดีที่สุดและ Cyber ​​Monday สำหรับนักวิ่ง นี่คือราคาขายที่ดีที่สุด

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

อาหารแปดอย่างเพื่อเติมเต็มสุขภาพของผู้ชาย

ลืมเกี่ยวกับยาอายุวัฒนะพิเศษผลเบอร์รี่แปลกใหม่และอาหารเสริมที่น่าแปลกใจเพื่อเพิ่มสุขภาพของผู้ชาย ความลับในการเพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตพลังงานพลังและการปรับปรุงสุขภาพสามารถพบได้ที่ตลาดเกษตรกรในท้องถิ่นของคุณหรือร้านขายอาหาร นี่คือรายการอาหารทั่วไปที่ทุกคนสามารถเพิ่มลงในรายการช้อปปิ้งของเขาเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเขา มะเขือเทศปรุงสุก ตามที่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันระบุว่าหนึ่งในแปดคนจะเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในช่วงชีวิตของพวกเขา มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดเป็นอันดับสองในผู้ชายและเป็นสาเหตุอันดับที่ห้าของการเสียชีวิตทั่วโลก ในขณะที่ไม่มีวิธีป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากการลดความเสี่ยงผ่านอาหารและการใช้ชีวิตเป็นกุญแจสำคัญ การออกกำลังกายน้ำหนักตัวที่แข็งแรงและการเพิ่มผักของคุณมีความสำคัญอย่างยิ่ง งานวิจัยใหม่เกี่ยวกับสารประกอบที่เรียกว่าไลโคปีนที่พบตามธรรมชาติในผักสีแดงและผลไม้อาจลดความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบในเซลล์ต่อมลูกหมาก ไลโคปีนเป็นของตระกูลแคโรทีนอยด์และเป็นสิ่งที่ให้ผักและผลไม้เช่นมะละกอแตงโมและมะเขือเทศสีสันสดใส มะเขือเทศเป็นหนึ่งในแหล่งธรรมชาติที่ร่ำรวยที่สุดของไลโคปีนและการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายนั้นสูงที่สุดเมื่อไลโคปีนสุก ทำไมไม่เพิ่มสลัดใบและพาสต้ากับซอสมะเขือเทศลงในแผนการรับประทานอาหารของคุณ? วอลนัท. วอลนัทเป็นแหล่งโภชนาการที่ยอดเยี่ยม – ในกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน, โปรตีน, เส้นใย, แมกนีเซียมและวิตามินบี 6 การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวอลนัทอาจปรับปรุงความสามารถของเราในการมุ่งเน้นและคิดโดยการลดภาระการอักเสบในสมองรวมถึงการปรับปรุงความรู้ความเข้าใจ ในระยะยาวการกินวอลนัทเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพอาจทำให้อายุสมองช้าลงและลดความเสี่ยงของโรคทางระบบประสาท ถั่วอร่อยที่ดูเหมือน “สมอง” อาจเป็นอาหารว่างอาหารสมองที่สมบูรณ์แบบ! นอกจากนี้การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าบ่อยครั้งรวมถึงวอลนัทในอาหารอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพของสเปิร์มและความอุดมสมบูรณ์ หอยนางรม. Casanova

รายการโปรดวันศุกร์ – อีเมลเพื่อนที่ดีที่สุด

ดีใจวันศุกร์! นี่เป็นวันที่ฉันชอบของสัปดาห์ตั้งแต่วันศุกร์ที่ฉันชอบตีพิมพ์เป็นเรื่องสนุกสำหรับฉันที่จะจำไว้ว่าอาหารที่ดีที่สุดทั้งหมดรวมถึงการสุ่มที่ฉันกิน/ทำในสัปดาห์นี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้ พอดคาสต์ปรับแต่ง: The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และตอนกรกฎาคม 2018 เกี่ยวกับ Conan O’Brien เช่นเดียวกับ Duchess of York

Pelirroja Runs

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? เมื่อคืนหลังอาหารเย็นฉันไปกองไฟเล็กน้อยเพราะนั่นคือสิ่งที่คุณทำที่นี่ เราออกไปสายในคืนสถาบัน แต่ฉันไม่ได้อยู่ในสถาบันดังนั้นมันจึงเจ๋ง วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือสิ่งที่เป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป รีวิวหนังสือ Dirt American 12:07 สด 00:00 08:21 05:19 เช้านี้ฉันออกเดินทางไป 6