แตงโมชนะ

ฉันได้โยเกิร์ตจำนวนมากจาก Costco วันนี้ดังนั้นฉันจึงจับพวกมันเปิดให้เป็นของว่าง เมล็ดเชียและซีเรียลบางส่วนถูกเพิ่มโพสต์รูป

จากนั้นฉันมุ่งหน้าไปทำงานให้กับลูกค้าตอนเย็น 3 คน
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 4
การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 21 วินาที

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
01:21

เมื่อฉันกลับถึงบ้านหลัง 20.00 น. และฉันต้องการอาหารเร็ว! ฉันกินไก่งวงหั่นบาง ๆ ในขณะที่ร้อนขึ้น – บรอกโคลีกับ marinara และขนมปังชีสกระเทียม ความคิดในขณะที่กินสิ่งนี้“ ฉันไม่รู้ว่าทำไมฉันถึงไม่กินขนมปังชีสกระเทียมทุกคืนเพื่อทานอาหารเย็น!”

ฉันได้อัปเดตแผนอาหารที่ไม่มีอยู่จริงเพื่อรวมขนมปังวิเศษในแต่ละวันแล้ว ฉันค่อนข้างตื่นเต้นกับมัน?

ฉันบอกตัวเองว่าฉันจะไม่ตัดแตงโมนี้จนกระทั่งพรุ่งนี้ (เนื่องจากฉันมีเชอร์รี่และได้รับการพูดคุยกันทั้งวัน !!!)

แตงโมล้มเหลว

หรือแตงโมชนะ?!

ฉันคิดว่าชนะ;)

แตงโมอีกสองตัวชนะในคืนนี้ – อันนี้พูดเพื่อตัวเอง

(แหล่งที่มา)

และฉันคิดว่าฉันพบชุดฮาโลวีนของฉันสำหรับปีนี้ …

สมบูรณ์แบบใช่มั้ย!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

ทาโก้กุ้งกระทะพร้อมซอสผักชีครีม

สูตรแพนทาโก้กุ้งง่าย ทาโก้กุ้งเบาพร้อมซอสครีมผักชีที่บรรจุด้วยโปรตีนและราดด้วย W

Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน

Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน

สูตร Elote – สูตรข้าวโพดบนถนนเม็กซิกันง่าย ๆ พร้อมท็อปปิ้งชีสฮิสแปนิก ลองทำสิ่งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีในเม็กซิกันคลาสสิก

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

ครีมอ่อนครีม Enchiladas- สูตรง่ายๆในคืนวันธรรมดา

สูตร Enchiladas ง่าย ๆ ที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ! คลาสสิกเม็กซิกันแสงนี้เป็นอาหารค่ำที่ยอดเยี่ยมและทำให้

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

Teriyaki Bowls ที่เป็นไปไม่ได้ – สูตรการแข่งขันก่อน

เป็นไปไม่ได้ที่ Burger Teriyaki Bowls สูตรสำหรับนักวิ่ง สูตรอาหารเย็นก่อนการแข่งขันก่อนการแข่งขันก่อนวิ่งครึ่งมาราธอน

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่า -2 วิธี

สูตรไข่เจียวพิซซ่าอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่มีมอสซาเรลล่าแคลิฟอร์เนียไขมันต่ำ สูตรพิซซ่าเปลือกไข่สำหรับอาหารเช้า lun

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ฉันชอบเครื่องดื่มขนาดใหญ่และฉันไม่สามารถโกหก

มันเป็นเรื่องแปลกที่จะติดตามเครื่องดื่มของฉันเมื่อวานนี้ ฉันไม่รู้ว่าฉันดื่มมากแค่ไหน! ในที่สุดฉันก็คำนวณขวดน้ำ 3 ขวดเต็ม (ของฉันคือ 48 ออนซ์ไม่ใช่ 24 เหมือนความคิดมากมาย – แต่มันยากที่จะเติมขึ้นไปด้านบนโดยไม่ต้องทะลักดังนั้นฉันจึงคิด 44oz.) กาแฟเย็น 2 น้ำวิตามิน 2 seltzers และ 2 seltzers และ จิบมาการิต้าของเบ็น ฉันคาดว่ามันประมาณ 220 สิ่งบางอย่าง ผู้ชนะที่มีการคาดเดาที่ใกล้เคียงที่สุดคือ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6

Doctor Ringside ฟ้องในการเรียกร้องการประกันความประมาทเลินเล่อ 50 ล้านดอลลาร์

เมื่อวันที่ 17 ตุลาคม 2558 นักมวย Prichard Colon ถูกทิ้งให้อยู่ในอาการโคม่าซึ่งสอดคล้องกับอาการบาดเจ็บที่สมองที่เจ็บปวดในการแข่งขันกับ Terrel Williams ตามชุดสูทที่ยื่นโดยผู้พิทักษ์กฎหมายของ Colon ผู้แข่งขันในวันนี้“ อยู่ในพืชที่ระบุไว้ที่บ้านแม่ของเขาโดยไม่มีโอกาสใด ๆ ที่จะฟื้นทุกคณะของเขา” การแข่งขันถูกควบคุมโดยกรมผู้เชี่ยวชาญของเวอร์จิเนียรวมถึงนโยบายการประกอบอาชีพ (DPOR) DPOR ตรวจสอบการปฏิบัติตามการแข่งขันและในปี 2559 เปิดเผยว่าจากการตรวจสอบภายในของพวกเขา“ ไม่มีการละเมิดกฎระเบียบที่ปรากฏเพื่อรับประกันการดำเนินการทางวินัย” กับใบอนุญาตใด ๆ ที่รวมอยู่ในการแข่งขัน สามารถค้นพบรายงานฉบับเต็มของ DPOR ได้ที่นี่ บางทีการค้นพบที่น่ากลัวที่สุดในรายงานคือลำไส้ใหญ่เปิดใช้งานเพื่อต่อสู้ต่อไปทั้งๆที่มีอาการปวดหัวเช่นเดียวกับอาการวิงเวียนศีรษะที่สอดคล้องกับการโจมตีที่ผิดกฎหมายไปที่ด้านหลังของศีรษะ

3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา

3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา โดย Leah Zerbe โซดา – มันทำรายได้มากกว่าที่คุณคิด คุณรู้อยู่แล้วว่ามันไม่ดีสำหรับคุณ แต่ข้อเท็จจริงทั้งสามนี้สามารถช่วยให้คุณเลิกโซดา – เย็นไก่งวง ถึงตอนนี้มันอาจยุติธรรมที่จะบอกว่าชาวอเมริกันจำนวนมากรู้ว่าโซดาไม่ใช่เครื่องดื่มที่ส่งเสริมสุขภาพ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครื่องดื่มอัดลมได้ถูกตำหนิสำหรับการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพที่เพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขบางคนได้เรียกเก็บภาษีโซดาเพื่อช่วยขัดขวางผู้คนจากการดื่มให้มาก ในขณะที่มือจับความรักและโรคเบาหวานเป็นปัญหาที่เห็นได้ชัดที่เกี่ยวข้องกับโซดา แต่การดื่มเครื่องดื่มอัดลมหวานนั้นเป็นภัยคุกคามที่ซ่อนอยู่เช่นกัน 1. มันทำให้เกิดการสะสมไขมันที่ตรวจไม่พบรอบอวัยวะของคุณ ในข่าวร้ายในปัจจุบันสำหรับอุตสาหกรรมโซดานักวิจัยชาวเดนมาร์กค้นพบว่าการดื่มโซดาที่ไม่ใช่ยาเสพติดนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ซ่อนอยู่อันตราย ในการศึกษานักวิจัยขอให้ผู้เข้าร่วมดื่มโซดาหวานด้วยกลูโคส 50 เปอร์เซ็นต์และ 50 ฟรุกโตส (น้ำตาลโต๊ะสารให้ความหวานโซดาที่เลือกในเดนมาร์ก) นมประกอบด้วยแคลอรี่ในปริมาณเท่ากันกับโซดาโคล่าอาหารหรือน้ำปกติ ทุกวันเป็นเวลาหกเดือน ในขณะที่มวลไขมันทั้งหมดยังคงเหมือนเดิมในทุกกลุ่มที่ใช้เครื่องดื่มนักวิจัยกล่าวว่าการเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ยากที่จะตรวจจับด้วยตาเปล่าเกิดขึ้น ผู้ที่ดื่มโคล่าปกติจะมีไขมันตับเพิ่มขึ้น