สวัสดี! ฉันรู้ว่าวันเสาร์เป็นคีย์ที่ค่อนข้างต่ำในบล็อกที่ดิน แต่ฉันมีคูปองมาราธอนและส่วนลดการประชุมฟิตเนสที่ฉันต้องการแบ่งปันก่อนที่ฉันจะลืม
วิดีโอล่าสุดของฉัน
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง เคล็ดลับสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที
ถัดไป
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
14:26
สด
00:00
08:21
05:34
เมื่อคืนนี้ค่อนข้างเย็นสบายผ่อนคลายรอบกองไฟและแชมเปญ
วิ่ง. เช้านี้ฉันวิ่งระยะสั้นเพราะขาของฉันบอกฉันว่าฉันต้องการหยุดพัก TBD วิ่งระยะยาว ฉันมีการวิ่งมาราธอนเมื่อวันที่ 5 มกราคมที่ฉันต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าฉันพร้อมที่จะวิ่งและมีรหัสส่วนลดด้านล่างหากคุณต้องการกระโดดด้วย!
กิน.
Camarillo Marathon (5 ม.ค. Camarillo, CA) ใช้รหัส MOLIVAS141 เพื่อลด 20%
ไอเดีย World Fitness Blog Fest 14-17 สิงหาคม Anaheim, CA $ 100 ปิดด้วยรหัสคูปอง: BlogFest100 (มีข่าวลือว่าฉันจะอยู่ในแผงที่ Idea World!)
เพลิดเพลินกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ!
คำถาม: สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร?
ฉันคิดว่าฉันกำลังปีนเขา
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน