กองกับ Miles Week 1 Recap และตรวจสอบใน !!

คำเตือน: รูปถ่ายขั้นต้นด้านล่าง Guy หรือ Lady the Heck ขึ้นไปและเพียงแค่มองมัน สวัสดี! วันของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือพ็อดคาสต์และซีรีย์การประเมินความเพลิดเพลินในการมองเห็น วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่

โดย J. D. Heyes (NaturalNews) เมื่อคิดว่ามีมูลค่าที่น่าสงสัยมากที่สุดการศึกษาการฝังเข็มจนถึงปัจจุบันพบว่าขั้นตอนสามารถบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้เช่นเดียวกับความเจ็บปวดของไมเกรนและโรคข้ออักเสบตามรายงานโดยรายงาน เดอะนิวยอร์กไทม์ส การค้นพบล่าสุดตอกย้ำข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ก่อนหน้านี้ว่าการบำบัดแบบไร้กาลเวลาที่ใช้โดยชาวอเมริกันประมาณสามล้านคนต่อปีนั้นมีคุณค่าอย่างยิ่งต่อผู้ประสบความเจ็บปวด คุณค่าของการฝังเข็มได้รับการวิเคราะห์มาหลายปีแล้ว แต่ผลการศึกษาเหล่านั้นบางอย่างได้เสนอให้นักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์ได้รับภาพผสมและมีแมงมุมเกี่ยวกับประโยชน์ของมัน นั่นเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าการศึกษาจำนวนมากมีขนาดเล็กหรือมีคุณภาพไม่ดี แต่การวิจัยใหม่ซึ่งได้รับการสนับสนุนทางการเงินจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติและดำเนินการเป็นระยะเวลาหลายปี“ เป็นการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของการวิจัยก่อนหน้านี้ที่เกี่ยวข้องกับข้อมูลผู้ป่วยเกือบ 18,000 คน” รายงานรายงาน ‘การฝังเข็มเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวด’ นักวิจัยที่ตีพิมพ์ผลลัพธ์ในวารสารคลังเก็บของอายุรศาสตร์พบว่าการฝังเข็มดำเนินการได้ดีกว่าการรักษาแบบเสแสร้งและรถยนต์ทั่วไปเมื่อใช้งานโดยลูกค้าที่ทุกข์ทรมานจากไมเกรน, หลัง, คอเรื้อรังและรับความเจ็บปวดและโรคข้อเข่าเสื่อม “ ในการวิเคราะห์เบื้องต้นรวมถึง RCT ที่มีสิทธิ์ทั้งหมด (การทดลองควบคุมแบบสุ่ม) การฝังเข็มนั้นยอดเยี่ยมทั้งการควบคุมการเสแสร้งและการฝังเข็มสำหรับแต่ละสภาวะความเจ็บปวดแต่ละครั้ง” บทสรุปของผลการศึกษากล่าว “ หลังจากการยกเว้นชุด RCT

3 เหตุผลที่ผิดปกติในการยอมแพ้โซดา โดย Leah Zerbe โซดา – มันทำรายได้มากกว่าที่คุณคิด คุณรู้อยู่แล้วว่ามันไม่ดีสำหรับคุณ แต่ข้อเท็จจริงทั้งสามนี้สามารถช่วยให้คุณเลิกโซดา – เย็นไก่งวง ถึงตอนนี้มันอาจยุติธรรมที่จะบอกว่าชาวอเมริกันจำนวนมากรู้ว่าโซดาไม่ใช่เครื่องดื่มที่ส่งเสริมสุขภาพ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเครื่องดื่มอัดลมได้ถูกตำหนิสำหรับการแพร่ระบาดของโรคอ้วนและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพที่เพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุขบางคนได้เรียกเก็บภาษีโซดาเพื่อช่วยขัดขวางผู้คนจากการดื่มให้มาก ในขณะที่มือจับความรักและโรคเบาหวานเป็นปัญหาที่เห็นได้ชัดที่เกี่ยวข้องกับโซดา แต่การดื่มเครื่องดื่มอัดลมหวานนั้นเป็นภัยคุกคามที่ซ่อนอยู่เช่นกัน 1. มันทำให้เกิดการสะสมไขมันที่ตรวจไม่พบรอบอวัยวะของคุณ ในข่าวร้ายในปัจจุบันสำหรับอุตสาหกรรมโซดานักวิจัยชาวเดนมาร์กค้นพบว่าการดื่มโซดาที่ไม่ใช่ยาเสพติดนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ซ่อนอยู่อันตราย ในการศึกษานักวิจัยขอให้ผู้เข้าร่วมดื่มโซดาหวานด้วยกลูโคส 50 เปอร์เซ็นต์และ 50 ฟรุกโตส (น้ำตาลโต๊ะสารให้ความหวานโซดาที่เลือกในเดนมาร์ก) นมประกอบด้วยแคลอรี่ในปริมาณเท่ากันกับโซดาโคล่าอาหารหรือน้ำปกติ ทุกวันเป็นเวลาหกเดือน ในขณะที่มวลไขมันทั้งหมดยังคงเหมือนเดิมในทุกกลุ่มที่ใช้เครื่องดื่มนักวิจัยกล่าวว่าการเพิ่มขึ้นอย่างมากของไขมันที่ยากที่จะตรวจจับด้วยตาเปล่าเกิดขึ้น ผู้ที่ดื่มโคล่าปกติจะมีไขมันตับเพิ่มขึ้น