วันพี่น้องแห่งชาติ!

ฉันมีสูตร crockpot ง่าย ๆ อีกหนึ่งสูตรสำหรับ YA วันนี้!

สัตว์ปีกครีมใน Crockpot
วิดีโอล่าสุดของฉัน

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน ไดอารี่อาหารจากนักวิ่งที่ไม่ได้ฝึกซ้อมมาราธอนหรือมาราธอนครึ่งหนึ่ง อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างพร้อมเคล็ดลับ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 14 นาที 26 วินาที

ถัดไป
Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
06:05

สด
00:00
08:21
14:26

ส่วนผสม: เต้านมสัตว์ปีก 3 ตัว (ฉันมีกระดูกในผิวหนังและกำจัดผิวหนัง – มันหลุดออกจากกระดูกเมื่อเสร็จแล้ว)

1 กระป๋องครีมซุปเห็ด (ฉันต้องการซื้อหุ้นใน ish นี้)

1/2 C หัวหอมสับ

เกลือ, พริกไทย, ผงกระเทียม, 21 ปรุงรส (หรือเครื่องปรุงรสที่คุณเลือก)

บร็อคโคลี

เส้นทาง: สถานที่สัตว์ปีกและหัวหอมใน Crockpot ปรุงรสด้วย S&P, กระเทียมและอะไรก็ตามที่คุณต้องการ เทซุปลงบนไก่กระจาย เติมน้ำ 1/2 ตั้งอยู่ในระดับต่ำและเดินออกไป

ปรุงอาหารเป็นเวลา 4-5 ชั่วโมงในระดับต่ำ (ขึ้นอยู่กับขนาดของหน้าอก) เพิ่มบรอกโคลีและปรุงอาหารอีกหนึ่งชั่วโมง

เสิร์ฟมัน!

รอ. เสิร์ฟพร้อมชีส ชีสจำนวนมากและมันก็ดี

วันนี้ – 10 เมษายนเป็นวันพี่น้องแห่งชาติ!

ฉันไม่สามารถปล่อยให้วันนี้ผ่านไปได้โดยไม่ต้องส่งเสียงร้องให้คนที่ฉันชอบสองสามคนในโลก … พี่น้องของฉัน

นี่คือไมเคิล… (และเฮเทอร์)

เขาหยดสิ่งของ

และชอบระเบิดภาพ …

ขอบคุณพระเจ้าที่เขาช่วยฉันถือมันไว้สำหรับหัวสีแดงที่เติบโตขึ้นมาในปิโก ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะถูกเรียกว่าทรงกลมไฟในชั้นประถมศึกษาปีที่สอง แต่การมีหัวไฟอีกหนึ่งตัวกับ YA ทำให้ง่ายขึ้น

(แม้ว่าจะมีคนพยายามย้อมผมในสถาบันสูงเพื่อละทิ้งฉัน)

นี่คือแมตต์ที่เพิ่งอายุ 11 ปี!

ฉันใช้เป็นเหมือนแม่ที่สองของเขาเมื่อฉันอยู่ในสถาบันและอาศัยอยู่ที่บ้าน การมีแมตต์อยู่รอบ ๆ ทำให้ฉันไม่ได้เป็น“ 16 และตั้งครรภ์” อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้อยู่ที่นี่หรือที่นั่น

บางครั้งฉันก็อยากมีน้องสาว จากนั้นฉันจำไว้ว่าฉันจะเกลียดที่จะแบ่งปันเสื้อผ้าของฉันมากแค่ไหนและจะพลาดไปกับ noogies มากมายเช่นเดียวกับ Moonings …

คำถาม: พี่น้องของคุณคือใคร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

จดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Urban Remedy Detox Kit Evaluation ตอนที่ 1

สวัสดี! คนดีและมีสุขภาพดีมากที่ Metropolitan Remedy ติดต่อฉันเกี่ยวกับการล้างพิษอย่างใดอย่างหนึ่งของพวกเขา ฉันลังเลมากที่จะทำความสะอาดน้ำผลไม้ตั้งแต่มีข้อ จำกัด (อ่าน: ตั้งแต่ฉันชอบกิน) แต่ Metropolitan Remedy มีชุดสุขภาพที่ให้น้ำผลไม้มังสวิรัติกลูเตนฟรีรวมถึงอาหาร/ของว่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ฉันกำลังทำชุดเมตาบอลิซึมซึ่งเป็นการทำความสะอาดสามวันเพื่อปรับปรุงการเผาผลาญและพลังงาน นี่คือความคิดทันทีของฉันตอนกลางทางกับวันที่ 1 วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้ากากใบหน้าสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องการสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและวอล์กเกอร์? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับเวลาที่จะสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ

สูตรขนมปังปิ้งฝรั่งเศสเร็ว

สวัสดี! นี่คือสูตรขนมปังปิ้งฝรั่งเศสที่รวดเร็วคุณสามารถทำทุกวันของสัปดาห์ ส่วนผสมเป็นเรื่องง่าย – อาจเป็นอาหารที่คุณมีดีที่สุดแล้ว เช่นเดียวกับใช้เวลาประมาณ 7 นาทีในการผสมไข่จุ่มขนมปังและปรุงอาหาร (ฉันใช้เวลาประมาณ 2 นาทีในการกลืนกิน แต่ฉันจะทำงานในภายหลัง) เป็นอาหารหลังการวิ่งที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตธัญพืชรวมทั้งโปรตีน-ทั้งคู่มีความสำคัญต่อการเติมเชื้อเพลิงให้กับร่างกายของคุณ! มันเป็นตัวเลือกที่ดีเช่นกันตั้งแต่…น้ำเชื่อม สูตรขนมปังปิ้งฝรั่งเศสเร็ว วัตถุดิบ: ขนมปังธัญพืช 2 ชิ้น (หรือกลูเตนฟรี) ส่วนผสมของไข่: 1 ไข่, 2 ไข่ขาว, 1/4 ช้อนชา: สารสกัดจากอบเชยและวานิลลา, เกลือประ ท็อปปิ้ง:

เคล็ดลับการกินเพื่อสุขภาพ – PICO DE GALLO FTW

ฉันเป็นคนทำอาหารขี้เกียจ ฉันดีใจที่ได้กินอาหาร แต่ไม่มีเวลา 2 ชั่วโมงในการสับผักหรือทำซอสตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้นฉันทั้งหมดเกี่ยวกับการปรุงอาหารแบบกึ่งโฮมเมดแซนดร้าลี ฉันรู้ว่าคุณควรระมัดระวังเรื่องนี้เพราะอาหารที่ได้รับประโยชน์สามารถเพิ่มส่วนประกอบที่ผ่านการแปรรูปโดยไม่จำเป็นในมื้ออาหารของคุณ ใช่ฉันเข้าใจทุกอย่าง แต่ในบางกรณีพวกเขาเป็นเช่นนั้น – สะดวก! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com