พฤศจิกายน 2021 ไมล์เทมเพลตทั้งหมดสำหรับนักวิ่ง

เทมเพลตโซเชียลมีเดียฟรีสำหรับนักวิ่ง

คุณติดตามกี่ไมล์ในแต่ละเดือนหรือไม่? นี่คือเทมเพลตฟรีเพื่อแบ่งปันไมล์สะสมของคุณกับผู้ติดตามของคุณบนโซเชียลมีเดีย

วิธีใช้จากโทรศัพท์ของคุณ:

ไปที่ @RuneAtrePeat บน Instagram -> ไฮไลท์ -> เทมเพลต

แตะทางด้านขวาของหน้าจอจนกว่าคุณจะไปถึงเรื่องราวที่คุณต้องการใช้ (แตะที่ด้านซ้ายของหน้าจอเพื่อย้อนกลับไปถ้าคุณผ่านไป)

ถือนิ้วหัวแม่มือของคุณลงบนหน้าจอ (จะหยุดเรื่องราวชั่วคราวและลบบรรทัดด้านบนเพื่อให้เป็นเพียงภาพที่คุณต้องการ)

จับภาพหน้าจอ (ในขณะที่ยังคงถือนิ้วโป้ง)

แชร์บน Instagram และ/หรือ Facebook ของคุณและ Tag @RuneAtRepeat

วิธีใช้จากคอมพิวเตอร์ของคุณ:

บันทึกภาพด้านล่าง (หรือภาพหน้าจอและตัดแต่ง)

ส่งไปที่โทรศัพท์หรือโพสต์จากคอมพิวเตอร์ของคุณ

เพิ่มข้อความเพื่อเติมเต็มจำนวนไมล์ที่คุณวิ่ง

แบ่งปันบนโซเชียลมีเดียและแท็ก @runeatrepeat เมื่อคุณโพสต์

พฤศจิกายน 2021 ไมล์สำหรับ Instagram หรือ Facebook

พฤศจิกายน 2021 ไมล์สำหรับเรื่องราว Instagram หรือ Tiktok

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

บรรจุสำหรับ Wine & Dine Half Marathon

สูตรชีสครีมวันหยุดง่าย ๆ

11 ภาพยนตร์วิ่งที่ดีที่สุดตลอดกาล

ติดตาม @RuneAtRepeat บน Instagram สำหรับการอัปเดตเคล็ดลับและทรัพยากรทุกวัน!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

2Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

2

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

จดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับนักวิ่ง – แชร์ไปที่ Instagram, Facebook หรือ Tiktok!

วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับนักวิ่ง – แชร์ไปที่ Instagram, Facebook หรือ Tiktok!

วันวาเลนไทน์ตลกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งที่จะแบ่งปันบน Instagram หรือ Facebook แบ่งปันกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณและ

เทมเพลต Instagram Story สำหรับนักวิ่ง – ไมล์สะสมรายเดือนรวม

เทมเพลต Instagram Story สำหรับนักวิ่ง – ไมล์สะสมรายเดือนรวม

เทมเพลต Instagram Story ฟรี Miles Tracker สำหรับนักวิ่ง แบ่งปันกี่ไมล์ที่คุณวิ่งในเดือนนี้กับ Buddi ที่วิ่งของคุณ

กองใบรับรองการแข่งขัน Miles Running Challenge Finisher

กองใบรับรองการแข่งขัน Miles Running Challenge Finisher

กองประจำปีของ Miles Challenge อยู่ใกล้กับเส้นชัย! คุณทำอย่างไร? tag @runeatrepeat บน Instagram ด้วย

รวมไมล์และดีที่สุดของเดือนกุมภาพันธ์ 2564

รวมไมล์และดีที่สุดของเดือนกุมภาพันธ์ 2564

เดือนนี้คุณวิ่งกี่ไมล์? @runeatrepeat เทมเพลตเรื่องราว Instagram สำหรับนักวิ่ง วิ่งและกินได้ดีที่สุด

2021 Miles Miles Tracker นักวางแผนพิมพ์ฟรีสำหรับนักวิ่ง

2021 Miles Miles Tracker นักวางแผนพิมพ์ฟรีสำหรับนักวิ่ง

2021 Running Miles Tracker ตัวติดตามระยะทางและไมล์สะสมรวมประจำปี ไมล์สะสมรายสัปดาห์นับและรวมทั้งหมด

Miles Miles ทั้งหมด 2021 – การเรียกใช้เทมเพลตเพื่อแชร์บน Instagram และ Facebook

Miles Miles ทั้งหมด 2021 – การเรียกใช้เทมเพลตเพื่อแชร์บน Instagram และ Facebook

สิงหาคมไมล์รวม 2021 – การเรียกใช้เทมเพลตเพื่อแชร์บน Instagram และ Facebook เดือนนี้คุณวิ่งกี่ไมล์? ฟรี

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Rock n Roll New Orleans สรุปรวมถึง Beignets

เฮ้จากนิวออร์ลีนส์ !!! สถานที่นี้ดีที่สุดสำหรับการรับประทานอาหารรวมถึงการวิ่งรวมทั้งฉันมีช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยม ให้ฉันเติมเต็มคุณในอาหารทั้งหมดรวมถึง RNR New Orleans Marathon สรุป … เมื่อวานนี้ฉันคาร์โบไฮเดรตบรรจุอยู่ที่หลุมในกำแพงพร้อมกับ jambalaya บริการและอาหารเป็นเพียงปานกลางดังนั้นฉันจะไม่พูดถึงสถานที่ แต่นี่เป็นประสบการณ์ Jambalaya ครั้งแรกของฉันเช่นเดียวกับที่ฉันชอบ! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป Athleta

สูตรฟักทองและเสื้อสเวตเตอร์ที่ชื่นชอบ

สวัสดี! วันนี้เป็นวันแรกของการล่มสลาย ฉันมีความสุขเพราะฉันหวังว่าวันหนึ่งจะเร็ว ๆ นี้ SoCal จะเย็นลงและอากาศจะทำงานได้! CMON FALL! ฉันยังมีความสุขสำหรับกางเกงยีนส์และเสื้อกันหนาวที่สนุกสนาน ฉันแค่อยากเป็นคนสบาย ๆ !! วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง –

21 วันยืดปัญหาสำหรับนักวิ่งวันที่ 8

สวัสดี! ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 2 ของ The Stretch Challenge! เป็นอย่างไรบ้าง? หลังจากวิ่งหรือออกกำลังกายยืดเวลาในวันนั้น หากคุณมีเวลา – ทำสองสามยืดจากสัปดาห์ที่แล้วด้วย! เช่นเดียวกับโปรดจำไว้ว่าใน Instagram เพื่อตรวจสอบด้วยการออกกำลังกาย/Run/Rest Day/Rand Adode ของคุณ! นี่คือการยืดเยื้อสำหรับสัปดาห์นี้ เรากำลังย้ายไปที่ขาและร่างกายส่วนล่างหลังจากมุ่งเน้นไปที่ร่างกายส่วนบนที่ยืดเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ปฏิทินความยากลำบากแบบยืดมีชื่อของการยืดแต่ละครั้ง – ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณลงทะเบียนสำหรับอีเมลเพื่อให้สามารถพิมพ์ปฏิทินยืดได้ที่นี่ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 Diary Training Diary วันที่